Perfect Body | Фитнес и правильное питание

+1

Энтони Джошуа дал понять, что хочет встретиться на ринге с Муратом Гассиевым. Россиянин долго уговаривать себя не заставил. «Давай сделаем это. Я готов. В любое время, в любом месте. Увидимся», — заявил Гассиев в видео, опубликованном в соцсетях. Никаких громких условий и словесных перепалок. Мурат дал понять: готов выходить в ринг, осталось договориться о самом бое. Джошуа, похоже, нашёл желающего принять вызов. Теперь дело за организаторами.

+1

Даже огромная мышечная масса — ещё не всё в бодибилдинге. Важны пропорции, симметрия и детали, которые на сцене могут решить очень многое. Виталий Угольников, известный как Goodvito, признался, что сколиоз был для него серьёзной проблемой. Атлет показал результат проделанной работы, напомнив, что за впечатляющей формой стоит не только набор мышц, но и внимание к собственным слабым сторонам. При этом Угольников не собирался останавливаться на достигнутом. В 2025 году он подтвердил свои амбиции на деле: выиграл Arnold Classic Brazil и получил путёвку на Mr. Olympia. Вот что отличает профессионала: не просто наращивать массу, а работать над физикой комплексно и стремиться к максимальному результату.

+1

Когда-то увидеть топового бодибилдера было настоящим событием. Нужно было ждать чемпионата, искать свежий журнал или надеяться поймать редкие кадры по телевизору. А когда эти гиганты наконец появлялись перед глазами, казалось, что перед тобой люди совершенно другого уровня. Сегодня всё иначе. Мы видим атлетов каждый день: их тренировки, питание, отдых, бытовые привычки и даже то, что они едят на завтрак. Листнул ленту — и вот уже очередное видео с кумиром. Контента стало в разы больше, но вместе с ним будто исчезла часть магии. Раньше между поклонником и легендой была дистанция, а выход на сцену производил эффект, который сложно передать через короткий ролик в соцсетях. Мы стали ближе к своим кумирам, но перестали смотреть на них с тем самым восторгом? Или всё дело в ностальгии по врем…

+1

Бывшая звезда UFC Забит Магомедшарипов нашёл новую площадку для выступлений. Россиянин подписал контракт с организацией RAF Wrestling, а его дебют запланирован на 14 ноября в Абу-Даби. Об этом сообщил журналист ESPN Бретт Окамото со ссылкой на менеджера бойца Али Абдель-Азиза. Последний поединок Забита по правилам ММА состоялся в ноябре 2019 года: тогда он победил Кэлвина Каттара единогласным решением судей. В августе Магомедшарипов выступил на турнире ACBJJ 22 в Стамбуле и одолел Юссефа Залала в схватке по джиу-джитсу. Теперь россиянина ждёт новый вызов — на борцовском ковре.

+1

Кто самый опасный боец UFC, если убрать разницу в весе? У Петра Яна есть свой ответ, и это не Илия Топурия. Чемпион UFC в легчайшем весе составил личный топ-10 лучших бойцов организации вне зависимости от весовой категории. На первое место Ян поставил Ислама Махачева, а Топурии отвёл лишь вторую строчку. Дальше список выглядит так: 🥇 Ислам Махачев 🥈 Илия Топурия 🥉 Алекс Волкановски 4⃣ Алекс Перейра 5⃣ Пётр Ян Получается, Ян считает Махачева сильнейшим, а себя самого не включил даже в первую четвёрку. А вы согласны с таким рейтингом? Или Топурия заслуживает первого места? 👊

+1

Шон Стрикленд всерьёз задумался о том, чтобы послать UFC и уйти в бокс. Действующий чемпион среднего веса пожаловался на гонорары и заявил, что устал получать меньше, чем, по его мнению, заслуживает. В качестве примера он привёл Конора Макгрегора, который, по словам Стрикленда, за считанные секунды боя зарабатывает десятки миллионов. И тут у Шона появились варианты. Джейк Пол предложил ему обратиться в свою компанию Most Valuable Promotions, как только тот освободится от контракта UFC. А Пауло Коста заявил, что уже написал Стрикленду в личку и у него есть «решение». Сам американец уже рассматривает переход в полутяжёлый вес, чтобы быстрее закончить контракт, а затем устроить боксёрский бой с Джейком Полом.