Елена Черепанова: Психология без занудства

ДоброеПОНЕДЕЛЬНИЧНОЕ) Ну что… в понедельник вошли. Кто уверенно, кто боком, а кто вообще пока одной ногой. Я вот тоже пока в процессе загрузки 🙂 И тут, кстати, ИНТЕРЕСНАЯ ШТУКА. Представьте, что именно сегодня вы с кем-то познакомились. Человек немного сухо ответил, не очень улыбался, что-то сказал не тем тоном. Всё. Мозг уже шепчет, что не нравится он мне. А дальше начинается сбор улик. Не поздоровался - понятно. Коротко ответил - ну конечно. Опять не улыбнулся - я же сразу почувствовала! И вот вы вроде продолжаете знакомиться, а приговор уже потихоньку пишется. 😄 Хотя человек мог просто не выспаться, переживать о своём. Или, как и мы сегодня, ещё не до конца включиться в понедельник. Первое впечатление очень цепкое. Мозг охотнее замечает то, что его подтверждает. И поэт…

ДоброеСУББОТНЕЕ) Ну что, мои дорогие, выходные официально начались! 😄 И очень хочется, чтобы хотя бы сегодня мы отдыхали. Причём не только физически, но и головой. А то бывает, что суббота уже наступила, солнышко, жизнь прекрасна… А у нас в голове уже третий час идёт разбор вчерашней ссоры... Причём какой разбор! Аргументы - железные, ответы - блестящие. И фраза, которую надо было сказать вчера, наконец-то придумалась! Ну всё... Теперь бы только вернуть вчерашний день, собрать всех участников и выступить с заключительной речью! 🤣 Знакомо? Так вот, сегодня в нашей рубрике «Время попробовать» предлагаю одну маленькую хитрость. Если после неприятного разговора вас так и тянет немедленно всё объяснить, доказать и поставить красивую точку - не спешите! После ссоры наш организм ещё как…

Ну что, посмотрим, какую обложку вы выбрали? 🙂 Сразу маленькая оговорка- это психологический тест в формате игры, поэтому воспринимаем результаты как повод присмотреться к себе, а не как окончательный вердикт. Музыкальный альбом здесь символически связан с самовыражением... с тем, какую часть себя мы готовы вынести наружу и показать другим. 🎵 Если Вы выбрали ФОТОГРАФИЮ КРАСИВОГО МЕСТА или СПОКОЙНЫЙ ПЕЙЗАЖ Вам может быть важно показывать себя через мягкость, спокойствие, глубину и способность создавать рядом ощущение комфорта. Возможно, вы не стремитесь обязательно быть самым заметным человеком в комнате. Вам важнее, чтобы рядом с вами было хорошо и чтобы вас воспринимали как человека, которому можно доверять. 🎵 Если вы выбрали СМЕШНУЮ КАРТИНКУ или КОМИКС Похоже, вам близка сторона л…

ДоброеПЯТНИЧНОЕ) Сегодня снова немного поиграем с тем, что наш мозг любит особенно сильно - выбирать и сразу придавать выбору какой-то смысл 🙂 ПРЕДСТАВЬТЕ: Вы - начинающая звезда эстрады. Первый альбом уже записан, осталось самое важное - решить, какой будет его обложка. Перед вами несколько вариантов. Не нужно долго думать и выбирать «самый красивый». Просто представьте, что это ваш альбом, и остановитесь на том варианте, который первым захотелось бы поставить на обложку. Запомнили? Не меняйте ответ, а вечером посмотрим, что этот выбор может рассказать. И да, сегодня никаких правильных и неправильных вариантов. Даже если очень хочется выпустить альбом с фотографией кота - психолог это переживёт😄 Пишите в комментариях, что выбрали: 1, 2, 3 или 4. Вечером с меня - расшифровка.

ДоброеЧЕТВЕРГОВОЕ) Ну что, мои дорогие, сегодня немного по ту сторону кабинета 😄 Вот бывает:, что человек сходил на первую консультацию к психологу и говорит: «Вроде хороший специалист… но что-то не моё». А бывает наоборот: «Ой, мне так понравилось! Я за час рассказала ему больше, чем подруге за десять лет!» 😂 И вот тут есть один интересный момент. Психолог, который вам понравился, и психолог, который вам подходит, - не всегда одно и то же. Да-да, сейчас объясню. Нам ведь обычно нравятся люди, с которыми легко. Которые нас понимают, соглашаются, говорят что-то приятное. А если ещё и чувство юмора совпало... ну тогда всё, практически родственная душа! И это прекрасно. Симпатия в работе с психологом действительно важна. Но есть вещи, на которые я бы советовала обращать внимание гораз…

Так… после ваших комментариев решила дописать к сегодняшнему посту маленькое послесловие 🙂 Потому что между «причинить добро немедленно» 😄 и «не просил - значит, не трогаю» есть вполне человеческий вариант: Я вижу, что тебе сейчас непросто. Я рядом. Если понадобится - обращайся. И всё... Дверь открыли, а тащить человека через неё за руку уже не обязательно...