8 969 подписчиков428 публикаций
Описание ресурса
По сотрудничеству писать сюда в MAX 👉🏻 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ5rx-AdUUtjbmwPOaUCLzFUzTfNYG1oJT2qkhwIJNwYjefG4E Семейная страница тут 👉🏻 https://max.ru/channel_dokshini Худею и снимаю для вас 📽️обзоры, распраковки, рецепты. Чисто женский блог. Рост 160, вес 69.8, размер -46 , тип фигуры - прямоугольник.
Последние посты
Лента канала- 🥲🤔2 авг. 2026 г., 17:521 714
- 2 авг. 2026 г., 15:331 757
- С 12 января 2026 года я похудела на 18 кг. За 4.5 месяца, 2 месяца из которых я успешно держу вес и не набираю. С конца августа я пересчитаю свою норму калорий и буду сбрасывать ещё 13 кг до НГ. Очень хочу сделать себе форму, но я очень ленивая чтобы идти в зал. Посмотрим смогу ли я себя пересилить�…+42 авг. 2026 г., 13:522 247
- 2 авг. 2026 г., 13:152 212
- Сохраните📌это очень вкусно.
Если что, это видео снято ДО похудения))Сейчас я на 18 кг меньше.
Фарш я делаю из куриного филе.
Тортилью лучше брать по размеру сковородки, чтобы удобно было обжаривать и не подрезать.
Самый сытный и вкусный завтрак на похудении🔥
👉🏻НАША ЛАЙФ СТРАНИЦА БЕЗ ПОХ…2 авг. 2026 г., 08:222 570
- Как это было🙌🏻
Я знала что начну худеть именно 12 января, после всех новогодних праздников.
Моментами было сложно, но дисциплина делала своё дело. Хочешь, не хочешь, надо.
Спорта мало было. Эллипсоид и онлайн занятия иногда, по настроению. Я всегда худею только на питании🙌🏻
Основной вес уш…1 авг. 2026 г., 16:043 024
Подписчики
8 969
Публикации
428
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
8 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
4
публикаций
За 30 дней
60
публикаций
Просмотров за 90 дней
730 921
Ср. просмотров на пост
4 906
Пик активности: 1 августа 2026 г.Текст: 7Фото: 48Видео: 93Другое: 1