Психолог Оксана Литвиненко

+1

Одиночество лидера — штука опасная. Если не находить «своих», выгорание неизбежно. 🌿 Вчера в ресторане «Сыроварня» во Владивостоке мы запустили новый формат развивающих встреч от нашего сообщества ММВЛ, за который отвечает один из лидеров моей команды Кристина Кузнецова. Я впервые пришла на такую бизнес-встречу не только как организатор и глава сообщества, но и как участник. И унесла оттуда готовый, выверенный план конкретных шагов по масштабированию нашего комьюнити! О чём это было для меня, как для психолога? Когда ты ведёшь за собой людей — развиваешь клуб, сообщество или крупный проект — ты неизбежно сталкиваешься с «синдромом сильного человека». Кажется, что ты должна всё знать сама, быть нерушимой опорой для других и тащить все процессы на своей энергии. Но психика лидера тож…

+1

Сегодня провела первую встречу моей группы мастермайнда первого уровня. Делюсь с вами своими ощущениями ⤵️ Первая встреча моей первой группы обновлённого Мастермайнда состоялась! 🚀🔥 ⠀ Это было невероятно тепло! Мы дали старт первой группе Мастермайнда 1-го уровня, и энергия за столом в красивом @gastroligrill города Владивостока закипела. ⠀ Мы на практике прочувствовали, насколько мощно работает наша новая Экосистема Роста: ⠀ ✅ Оцифровали цели: по обновлённой методологии в разных сферах жизни. ⠀ ✅ Разложили задачи: каждой участницы на понятные, простые шаги. ⠀ ✅ Подключили приложение: зафиксировали дедлайны и трекинг — теперь фокус каждой девочки под надежной защитой приложения. ⠀ ✅ Дали друг другу качественную обратную связь на запрос в направлении достижения её цели. ⠀ ✅ А ещё, зада…

Что на самом деле происходит за кадром, когда лидеры сообщества снимают рилсы? 🎬✨ Сегодня снимали контент всей командой За каждым 15-секундным экспертным видео — дубли, хохот до слёз, забытые слова и… потрясающая групповая терапия! Как психолог зрелой близости, я всегда наблюдаю за процессами глубже картинки: Камера — это главный детектор нашей уязвимости. Перед ней мгновенно просыпаются внутренние критики: «А вдруг я выгляжу смешно?», «А что подумают?». Но посмотрите, что творится, когда мы собираемся нашей командой лидеров ММ ВЛ: Один держит свет, второй подсказывает текст, третий за кадром искренне восхищается и кричит: «Ты звезда, жги!». Доспехи перфекционизма слетают сами собой. Рождается та самая живая, настоящая проявленность — без фальши и зажимов. Истинное женское лидерство…

Когда говорили «живут как кошка с собакой» … Дочь вернулась домой после первых шагов во взрослой жизни — и не одна, а с прибавлением: кошкой по кличке Коксик! А дома полноправная хозяйка — наш йорк Бусинка. Первый день мы делили территорию , а теперь в гостиной - ежедневный сериал: догонялки, тыгыдыки и проверка границ на прочность! Как психолог зрелой близости, смотрю на них и улыбаюсь: Мы, люди, часто боимся тех, кто на нас не похож. Ждём подвоха, закрываемся в доспехи. А животные показывают простую истину: разность — это не повод для войны, это повод для классной совместной игры. Главное - дать друг другу время принюхаться и не нарушать чужой хвост без спроса. И да: какое счастье, когда в доме снова шумно, живо и тепло. Родительский дом должен быть местом, куда всегда можно вернут…

🚀 ОТКРЫТ НАБОР В ОБНОВЛЁННЫЙ ММ ВЛАДИВОСТОК🚀 ⠀ На связи Оксана Литвиненко — глава ММ ВЛ, психолог и эксперт по зрелой близости с собой и бизнесом. ⠀ Мы запустили Экосистему Роста! Обновлённый Мастермайнд 1-го уровня — это не просто встречи, а 7-недельная система вашего прорыва и роста. ⠀ ММ ПО ЧЕТВЕРГАМ с 12:00 до 14:14 часов ⠀ СТАРТ 15 ОКТЯБРЯ ⠀ 🎁 Бонус: ВОРК-ШОП ПРОДАЖИ 29.10 с 10.00 до 12.00 часов Что вы получаете за 7 недель: ✅ Систему вместо хаоса: 7 живых встреч ✅ Пошаговый трекинг целей в специальном приложении. ⠀ ✅ Авторский инструмент лидера: выявим и поправим повторяющийся паттерн поведения, мешающий прийти к цели. ⠀ 🎁 Бонус «All Inclusive»: развивающее мероприятие месяца в сообществе уже включено! ⠀ 💰 Инвестиция в результат: всего 3 000 ₽ за весь курс (это меньше 430 ₽ з…

Интересно поучаствовать? Пишите в личные сообщения отвечу на все вопросы 🙌🏻