Ксюша, меня опять накрыло

Сейчас мы с вами пойдем дальше и подумаем на такую тему: почему мы восхищаемся, если человек значительно похудел, но почти не обращаем внимание на тех, кто годами остается в одной форме? 🤔🤔🤔

Ого, ты поправилась! Сколько в этой фразе боли для многих женщин… На моих консультациях часто всплывает тема оценки тела со стороны. И мне захотелось поговорить об этом здесь, поделится своими мыслями. Почему простая фраза «ты поправилась?» может так задеть? Почему после нее хочется переодеться, отменить все встречи, исчезнуть и не выходить из дома? Почему человек уже и думать забыл, а мы все еще мысленно возвращаемся к его словам? А некоторых еще и догоняет стыд за эту реакцию: «Я же взрослая девочка. Почему мне до сих пор так важно, что обо мне думают?» Но мы-то слышим такие слова не в пустоте. У каждой из нас есть история отношений со своим телом. В ней могли быть сравнения, насмешки, непрошеные советы, могли быть комплименты только после похудения. Или присутствует базовое ощущени…

+2

а нет, еще не все😂 Собаку надо выгулять. Чтобы побегала. Иначе будет весь день на меня тоскливо смотреть. Хорошо, хоть день сегодня солнечный. И осень красивая.

Публично признаюсь, что я все. Утром надо детей поднять, накормить, отвести в школу. А я еле себя подняла. Вчера вкрутили два винта в челюсть, натянули новую металлоконструкцию. Теперь у меня болят и зубы, и челюсти, и голова. Спала плохо из-за боли. Есть невозможно, рот открывается на маленькую щелку, ничего не хочется вообще. Но сегодня рабоче-учебный день. Надо разобрать гору стирки, купить и приготовить еду, забрать подарки для учителей, заказать теплую одежду детям. Еще что-то по налоговой надо разобрать. Мама мия. Я что робот? Давайте обнимемся и переживем этот день.

Интересную картинку нашла) Кто себя узнал в ней?

Еще вчера слушала лекцию про СДВГ. Сейчас просто бум запросов у психиатров и клинических психологов на диагностику СДВГ. Люди пытаются объяснить то, что с ними происходит. А так как СДВГ очень размытый синдром, то его легко себе поставить по гуглу или ИИ чатам. А по факту в большинстве случаев за СДВГ прячется депрессия, тревожное расстройство, биполярка и другое. Ну и если говорить честно, то СДВГ не ходит одно. С ним всегда есть что-то еще. Так что первична всегда диагностика! Если вам хреново, то надо идти к специалисту, а не ждать, что само пройдет.