2
Загружаем карточку ресурса…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Помогаю в коррекции веса - Изменить привычки питания - сбалансированно питаться - соблюдать водный баланс - подключать физическую активность Я пользуюсь мессенджером MAX. Присоединяйся!
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
87
публикаций
Просмотров за 90 дней
728
Ср. просмотров на пост
5
Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.
ВойтиВоспоминания, время, проведённое с командой, бесценно, потому что она стала частью моей жизни ❤️❤️❤️
Ловите рецептики 🤗 Салат «Здоровье» 🥗 Ингредиенты: Отварная куриная грудка – 300 г. Свежий огурец – 1 шт. Яблоко зеленое – 1 шт. Консервированная кукуруза – 200 г. Заправка: Греческий йогурта / сметана – 2 ст. л. Зернистая / обычной горчица – 2 ч. л. Соль, перец - по вкусу Вкусное лакомство 😋 КБЖУ на 100гр. без сахара 121/3/2/21 КБЖУ на 100гр.с сахаром 146/3/2/28 . Ингредиенты: - 100гр. бездрожжевого лаваша (а лучше, кто имеет доступ к нашим продуктам - лепешку из нашей протеиновой муки приготовить, вообще бомба белковая будет) - 370гр.яблок (очищенных) - 3гр.корицы -10гр.подсластителя/ кто с нами на программе (1 м. л. ОЯН😉) - 1 яичный желток . Приготовление: 1. Яблоки порезать кубиками, смешать с корицей и ОЯН, подсластителем (сахаром) и пассеровать на сковороде мину…
Читать целикомВчера мой консультант и наставник Викулечка проводила Кукинг Тур, готовила вкусняшки, горжусь, люблю, благодарю ♥️♥️♥️
Откройте Чатератор
Нажмите «Старт»: без этого MAX не найдёт бота среди администраторов.
Сделайте бота админом
«Администраторы» → «Добавить» → найдите @id023600141227_bot → права «Писать посты» и «Закреплять посты». Пост удаляется после срока — ещё «Удалять чужие посты». Через «Добавить участника» бот не находится.
Перешлите боту любой пост
В ответе нажмите «Привязать в MAXimeter» — канал подтвердится сам.
Бота в канал добавить нельзя? Добавьте в описание канала ссылку на свою витрину MAXimeter и перешлите Чатератору любой пост из канала. Рекламу в таком канале вы будете публиковать сами.