Я твой Психолог | Мария Ахмедова

Притча Смерть с косой пришла к кузнецу и попросила наточить косу. Кузнец в ужасе точит косу, подумав, что за ним пришла смерть. Точит и говорит: Не верится, что я держу в руках оружие которое столько людей загубило. И вдруг Смерть подскакивает к нему и говорит: Я никого не убивала. Ни одного человека. Это не я, а вы убиваете друг друга, обвиняете меня. Я раньше была красивой девушкой, я встречала души людей и провожала на место их упокоения. А сегодня я надела черную одежду, чтобы не видно было крови на мне. Я надела капюшон, чтобы не видно было моих слез, которые я выплакала, потому что я не могу остановить этот ужас ненависти, эти войны и кровь. А сегодня я старуха! Это вы сделали меня такой. Забрала косу. Поворачивается и уходит. И тогда кузнец тихо спрашивает её: А зачем же тебе ко…

Сеанс самопознания Тест: узнайте больше о своей интуиции. Что первым вы увидели на картинке? 🩶Волки. Вы перфекционист и очень целеустремлённый человек. Вы не любите прятаться от проблем и способны находить решения там, где другие видят только трудности. Ваша способность мыслить аналитически и логически позволяет получить ответы на все интересующие вас вопросы. Ваш разум – ваш величайший проводник, он диктует вам выбор и помогает вам следовать правильным и достойным путём, который приведёт вас туда, куда вы хотите, благодаря честности. Вы более реалистичны, чем большинство окружающих вас людей, но это не мешает вам мечтать и всегда искать большего. К сожалению, вы редко прислушиваетесь к своей интуиции, вы больше доверяете голосу разума и логике. Но есть много причин, почему вы должны …

+5

Минутка юмора Просто юмор и позитив. Давайте обменяемся хорошим настроением и подпитаемся позитивом и желанием творить добро. Поделитесь в комментариях сохранёнными мемами, смешными картинками и видео. Или просто смешной историей.

Ошибки как точки роста Перфекционизм — это доспех против стыда. Нам кажется, если мы сделаем идеально, нас не отвергнут. Парадокс в том, что именно страх ошибки парализует нас сильнее всего, лишая жизнь спонтанности. В КПТ (когнитивно - поведенческой терапии) есть прекрасное упражнение: планировать не успех, а полезный провал. Сделай работу плохо, но быстро. Посмотри, что мир не рухнул. Ошибка делает вас не плохим, она делает вас опытным. Вопрос для вас: Какой своей самой эпической ошибке вы на самом деле благодарны? Той, после которой вы стали тем, кто вы есть сейчас.

Границы — это не стены Многие думают, что границы — это хлопнуть дверью и заблокировать всех обидчиков. Нет. Граница начинается там, где заканчивается ваше «да», сказанное из страха разочаровать. Психологическая граница — это знание того, куда вы пускаете людей, а куда нет. Сказать коллеге: «Я обсуждаю рабочие вопросы до семи вечера» — это граница. Не ехать к родственникам на все праздники, потому что потом вам нужен месяц на восстановление — это тоже граница. Это архитектура вашего внутреннего дома. Вопрос для вас: Где прямо сейчас вы чувствуете нарушение своих границ, но молчите, потому что «неудобно отказать»?

Фразы жизни ✔️Несколько раз повторите фразу про себя, погрузившись в неё полностью: осознавая и понимая смысл, чувствуя и ощущая глубинный замысел, чтобы усилить воздействие мысли 🩶Верьте в себя, в свои силы и желания. Всё задуманное вами исполнится! Ставьте реакции, пишите в комментариях 👇 «Так и есть!» или «Активировано!» Делитесь этим посланием с теми, кому это сейчас важно!