ОГБУЗ "Иркутский областной психоневрологический диспансер"

+1

🎉 Состоялась завершающая цикл просветительская лекция «Внутренний ресурс. Как не потерять себя в сложное время»! 🎉 Вместе мы разобрали, что внутренний ресурс — это не про постоянную бодрость, а про умение бережно относиться к себе и находить опору даже в тяжёлые периоды. На встрече поговорили о том, какие состояния особенно истощают силы и как замечать первые сигналы усталости. А ещё поделились практиками, которые помогают в повседневной жизни: например, как фиксировать маленькие победы, чтобы не обесценивать свои усилия, или как мягко распределить нагрузку, когда всё кажется неподъёмным. Отдельно обсудили, что просить о поддержке — это тоже способ сохранять ресурс ✨ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ❗️❗️❗️ Цикл лекций завершён, но мы не прощаемся. Спасибо всем, кто был с нами: за внимание, за искренн…

+1

ИСЦЕЛЕНИЕ КРАСОТОЙ: КАК ИСКУССТВО ОБЪЕДИНЯЕТ СЕРДЦА 💫 Сегодняшний день для участников нашей группы социальной адаптации выдался особенным. Мы отложили в сторону ежедневные заботы и тренинги и отправились… в храм искусства. 🖼 Иркутский художественный музей встретил нас величием полотен и тишиной залов. Для наших подопечных это не просто «культурный выход», это важнейший шаг на пути к возвращению в привычный ритм жизни. Когда человек сталкивается с ментальными трудностями, его мир порой сужается до размеров собственной квартиры или тревожных мыслей. Замкнутость, страх общения, потеря интереса — частые спутники болезни. И именно здесь на помощь приходит искусство. На экскурсии мы видели, как менялись лица наших ребят: ✨ В их глазах зажигался интерес, когда они рассматривали ирк…

+2

В рамках программы социальной адаптации пациенты отделения медико-психологической помощи "ИОПНД" посетили библиотеку имени Уткина. Мероприятие прошло в формате командной интеллектуальной игры «Здесь говорят о Сибири». Это отличная возможность не только проверить свои знания о родном регионе, но и потренировать когнитивные функции: память, внимание и логическое мышление. Атмосфера была невероятно дружелюбной: мы вспоминали историю родного края, узнавали новые факты о великих исследователях и, конечно, учились работать в команде. Для нас очень важно, чтобы социальная адаптация проходила в такой позитивной и развивающей среде. Видеть азарт в глазах, улыбки и желание обсуждать сложные вопросы — лучшая награда для специалистов. 🧠✨ В ходе игры участники: ✅ Узнали много новых фактов о ку…

ПАМЯТКА ПОСЕТИТЕЛЮ. АНГАРСКИЙ ФИЛИАЛ ОГБУЗ «ИОПНД» Контакты для записи и справок Регистратура (запись на прием): 8 (3955) 52-26-95 Договорной отдел: Специалист: Корпан Анна Владимировна Телефон: 8 (3955) 95-61-95 (доб.) E-mail: dogovor.angarsk.iopnd@yandex.ru   Как записаться на прием Вы можете выбрать удобный для вас способ: 1.По телефону. Позвоните в регистратуру по указанному выше номеру. 2.Лично. Обратитесь в окно регистратуры по адресу: 20-й квартал, д. 2. 3.Онлайн. Через региональный портал пациента portal38.is-mis.ru.

ПАМЯТКА ДЛЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ: "КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ В ИРКУТСКИЙ ПСИХОНЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСПАНСЕР" Вы можете выбрать самый удобный для вас способ, чтобы получить справку, пройти осмотр или освидетельствование. 1. Онлайн. Через региональный портал пациента «Портал38.рф» (portal38.is-mis.ru). 2. По телефону. Позвоните в единую справочную по номеру 54-63-63 и попросите соединить с нужным отделением: Психиатрия: добавочный 6503. Наркология: добавочный 187 или 140. Колл-центр: 546-363 (операторы помогут с записью). 3. Лично. Просто зайдите в регистратуру диспансера. Сотрудники помогут оформить запись на месте.

+5

В нашем коллективе положено начало серии мероприятий по профилактике профессионального выгорания. И началось это с самого простого, но невероятно важного — с тепла человеческого общения. Главный врач ОГБУЗ «ИОПНД» Е.В. Грозина решила не просто провести очередную встречу, а превратить её в настоящий творческий обед. На свежем воздухе, под осенним солнцем, мы собрались за одним большим столом. Вместо привычных докладов и протоколов нас ждали краски, кисти и необычные холсты — камни разных форм и размеров.Мы рисовали то, что подсказывало сердце: кто-то изобразил яркое солнышко, от которого веяло теплом и оптимизмом; другие создали пейзажи с зелёными деревьями и синей водой, словно перенеся кусочек лета на камень. В процессе творчества рождались потрясающие картины, каждая из которых была уни…