Здоровая мама - счастливые дети ❤️

+1

Совсем скоро с 26 октября 🍁 у нас начинается 19 поток марафона стройности 😍 Многие мои девочки заходят на марафон 🙌🏼 Покупают себе выгодные наборы с метабустом🤌🏼 Порция в кейсе обходится дешевле, чем при покупке продуктов по одному.

«Хочешь снижать вес - не ешь после 18:00» Популярная фраза, а давайте разберем, насколько работает этот способ👉 Рассмотрим несколько вариантов👉 ✔️Вариант 1: завтрак в 7:00, перекус в 10:30, обед в 14:00, ужин в 18:00 Вес снижается со временем, но не потому что человек не ел после 18:00, а потому что весь день ел до умеренной сытости, не было сильного голода и дефицит калорий не сложно было поддерживать ✔️Вариант 2: тот же завтрак и обед, но поужинать в 18:00 не получилось. Перекус в 17:30, ужин в 20:00 И в этой ситуации вес тоже может снижаться. Всё зависит от того, какой был перекус и с каким уровнем голода человек подошел к ужину. На высоком голоде никакой метод тарелки не спасет от переедания. И причина не во времени суток, а в том, что голод стал сложно управляемым ✔️Сценарий …

наши любимые коктейли теперь можно попробовать СРАЗУ 5 вкусов в одной упаковке!!! 🍓 Ягодная панна-котта 🍦 Ванильный пломбир 🍫 Шоколадный брауни 🍪 Имбирный пряник ☕️ И кофе!

+1

Выбери заботу о себе и ребенке уже сегодня🤩 Запускаем новые сеты для поддержки мам и детей от первых дней до школьных будней🧸 👩🏻‍🍼Быть мамой - это любить, быть рядом, дарить тепло, поддержку и при этом не забывать о себе. Мы собрали два готовых решения с подарками, чтобы ты могла поддержать себя и позаботиться о правильном развитии ребенка. ✅Хочешь восстановиться после родов, не отрываясь от малыша? 🔸«Мама и малыш» - продуманное решение, чтобы включить в рацион сбалансированное питание, даже если нет времени на готовку, порадовать себя эффективным уходом для быстрого восстановления и окружить малыша заботой. 🎁ТВОИ ПОДАРКИ - гидрогелевые патчи «Магическое мерцание» и шейкер ED Smart, 300 мл ✅Хочешь, чтобы школьная пора была ребенку в радость? 🔸«Забота о школьнике» - продуманная …

А я знаю, что у нас в чате есть беременяшки и молодые мамочки ) Это информация для вас, мои дорогие . А также для мам школьников 😘