«Мозговой туман»: когда мысли будто становятся медленнее Зашли в комнату и забыли зачем. Несколько раз перечитываете одну и ту же строку. Сложнее сосредоточиться на работе, подобрать нужное слово или удержать в голове привычные дела. Такое состояние часто называют «мозговым туманом». Это не отдельный диагноз, а описание комплекса жалоб на внимание, память и скорость мышления. Они могут появляться на фоне недосыпа, длительного стресса и переутомления, но иногда сопровождают дефицитные состояния, нарушения функции щитовидной железы, побочные эффекты некоторых препаратов и неврологические заболевания. Небольшая проверка. Сколько пунктов вы замечаете у себя? • стало труднее концентрироваться; • чаще забываете недавние разговоры, планы или привычные дела; • приходится перечитывать текст, ч…
Читать целиком