А вы знаете, что у нас есть "второй мозг" по мнению ученых согласно последним исследова... — 7 июля 2026 г. в 08:17:21.776
А вы знаете, что у нас есть "второй мозг" по мнению ученых согласно последним исследованиям? Увидела на баннере Marysya сейчас любимую банку Lacto fit с пробиотиками и захотелось с вами поделиться последней информацией про наш кишечник. Все чаще ученые называют его "вторым мозгом" и это неспроста: 🟢Около 80% иммунных клеток находятся именно в кишечнике. Когда с микрофлорой всё в порядке, мы болеем реже. 🟢 Кишечник и мозг постоянно «переговариваются» через блуждающий нерв, причём большая часть сигналов идёт снизу вверх - от кишечника к голове. Часть серотонина и дофамина вырабатывается тоже здесь, влияя на аппетит, настроение и когнитивные способности. 🟢 Лицо часто отражает то, что происходит внутри. Сбои в микрофлоре нередко дают о себе знать высыпаниями или раздражением. 🟢Когда баланс бактерий нарушается, в организме может возникнуть скрытое воспаление - то самое, что медленно приближает нас к старению изнутри. Как поддержать эту хрупкую систему? Секрет простой - разнообразие продуктов и поддержка пробиотиками. У Lacto fit хороший и сбалансированный состав, который работает! В составе - наиболее изученные роды бактерий (Lactobacillus и Bifidobacterium). Диетологи советуют съедать за неделю до 30 разных видов растений: овощи, фрукты, зелень, орехи, крупы. А еще добавить ферментированные продукты и клетчатку - это любимая еда полезных бактерий. Рекомендую - 100% рабочий продукт и сейчас действует купон 7%. 7 июля 2026 🔗 Телеграм ru100sp