#Практика Ревизия своей энергии
#Практика Ревизия своей энергии 🌓 В конце дня нарисуйте простую шкалу от 1 до 10 и ответьте: — На каком уровне энергия утром? Вечером? — После общения с кем она снизилась? — После чего или кого — возросла? 🌔 Записывайте 7 дней подряд. Паттерн станет очевидным: созависимость всегда истощает. Это ваш личный компас. Для настроения - Хорошие новости
971 просмотров