13 мая | ГРАНИЦЫ СОБСТВЕННОСТИ
13 мая | ГРАНИЦЫ СОБСТВЕННОСТИ 🌕 В выздоровлении, особенно в поведении, которое мы называем отстранением, помогает умение определять, кому что принадлежит. Мы позволяем каждому человеку владеть принадлежащей ему собственностью. 🖍️ Если у другого человека есть проблема, чувство или самоподавляющее поведение, это его собственность, а не наша. 🖍️ Если кто-то ощущает себя мучеником, погруженным в негатив, контролирует других людей или манипулирует ими, это его проблемы, а не наши. 🖍️ Если, совершив определенные действия, кто-то столкнулся с теми или иными последствиями, его поведение и последствия принадлежат ему. 🖍️ Если кто-то находится в отрицании и не может ясно мыслить по тому или иному вопросу, растерянность принадлежит ему. 🖍️ Если у кого-то ограниченная или ослабленная способность дарить любовь и заботу, это его проблема, а не наша. Если кто-то не умеет хвалить и поощрять, это его проблема. 🖍️ Ложь, обман, уловки, манипуляции, оскорбления, неподобающее и неприличное поведение других людей – все это принадлежит им, а не нам. 🖍️ Надежды и мечты других людей – это их собственность. Их вина принадлежит им. И их счастье и несчастье тоже. А также их взгляды и убеждения. 🖍️ Если некоторые люди не любят себя, это их выбор. Выбор других людей – это их собственность, а не наша. 🖍️ Что говорят и делают другие люди – это их дело. 🖍️ Что является нашей собственностью? Она включает в себя наши поступки, проблемы, чувства, счастье, несчастье, выбор, убеждения и взгляды. Нашу способность любить и заботиться. Наши мысли, отрицание, надежды и мечты относительно себя. Позволяем ли мы контролировать или обманывать себя, манипулировать или плохо с собой обращаться – это наше дело. 🖍️ В процессе выздоровления мы учимся здоровому чувству собственности. Если что-то нам не принадлежит, мы это не берем. Если мы что-то берем, то учимся отдавать обратно. Пусть у других будет своя собственность. Учитесь владеть тем, что принадлежит вам, и заботиться об этом. 🌱 Сегодня я буду учиться развивать четкое понимание того, что принадлежит мне, а что нет. Если что-то не мое, я не буду это удерживать. Я буду разбираться со своими проблемами, обязанностями и самой собой. Я буду избавляться от того, что мне не принадлежит.