7 мая | ОТПУСТИТЬ СТРАХ
7 мая | ОТПУСТИТЬ СТРАХ 🌕 Страх лежит в основе созависимости. Он может побуждать нас контролировать ситуации или пренебрегать собой. 🖍️ Многие из нас так долго боялись, что уже не называют свое чувство страхом. Мы привыкли расстраиваться и тревожиться. Это кажется нормальным. 🖍️ Покой и безмятежность кажутся неудобными. 🖍️ Когда-то страх, возможно, был уместен и полезен. Возможно, мы на него полагались, чтобы защитить себя. Так солдаты во время боевых действий полагаются на страх, который помогает им остаться в живых. Но сейчас, в выздоровлении, мы живем по-другому. 🖍️ Пришло время поблагодарить старые страхи за то, что они помогли выжить, и попрощаться с ними. Приветствуйте покой, доверие, принятие и безопасность. Больше не нужно столько страха. Мы можем прислушиваться к своим здоровым страхам и отпустить все остальное. 🖍️ Сейчас мы можем создать для себя чувство безопасности. Теперь мы в безопасности. Мы взяли обязательство заботиться о себе. Мы можем доверять себе и любить себя. 🌱 Боже, помоги мне отпустить потребность бояться. Замени ее потребностью ощущать покой. Помоги мне прислушаться к здоровым страхам и освободить все остальные.