Какие механизмы созависимости нужно учиться отслеживать?
Какие механизмы созависимости нужно учиться отслеживать? Эмоциональные качели. Ловушка травматической связи В здоровых отношениях близость строится на доверии. В отношениях с «качелями» — на страхе потери. Постоянное чередование периодов «все идеально» и «полный разрыв» формирует так называемую травматическую связь. В моменты эмоционального давления (холода, критики или игнорирования) психика человека оказывается в уязвимом, детском состоянии. Когда за этим следует фаза «медового месяца», партнер внезапно превращается из агрессора в спасителя. Происходит парадокс: жертва начинает искать утешения у того, кто только что был источником боли. Этот механизм создает невероятно прочные узы, которые Патрик Карнс назвал «травматической склейкой». Мы становимся зависимы от одобрения партнера, потому что только он может избавить нас от чувства никчемности, которое сам же и спровоцировал своим уходом. Это не любовь, а инстинкт выживания, ошибочно принятый за глубокое чувство (Патрик Карнс, 1997). Для настроения - Хорошие новости