8 февраля | ОТПУСТИТЬ ЧУВСТВО ВИНЫ
8 февраля | ОТПУСТИТЬ ЧУВСТВО ВИНЫ 🧩 Чувствовать себя хорошо – это выбор. Чувствовать вину – это тоже выбор. Когда чувство вины закономерно, оно действует как сигнал, предупреждая, что мы сошли с пути. На этом его функция заканчивается. 🔆 Утопая в чувстве вины, мы позволяем другим людям себя контролировать. Мы решаем, что с нами не все в порядке. Это мешает установлению границ или другим адекватным действиям, с помощью которых мы можем позаботиться о себе. 🔆 Возможно, мы уже привыкли испытывать вину, она стала непроизвольной реакцией на жизнь. Теперь мы знаем, что мы не должны чувствовать себя виноватыми. Даже если мы нарушили какие-то ценности, длительное пребывание в чувстве вины не только не устраняет проблему, но и затягивает ее решение. Поэтому искупите вину. Измените поведение. Затем отпустите чувство вины. 💡 Боже, помоги мне сегодня отпустить чувство вины. Прошу, забери его у меня и замени любовью к себе.