Топ вопросов о питании малышей, которые мамы задают на приёме
Топ вопросов о питании малышей, которые мамы задают на приёме Материал подготовлен совместно с HiPP — брендом органического питания для малышей. 1️⃣ Как совмещать прикорм и грудное вскармливание/смесь? 🍼 До 1 года основным питанием малыша остаются грудное молоко или адаптированная смесь. 🥣 Обычно новый продукт сначала предлагают в небольшом количестве, а затем докармливают грудью или смесью. Постепенно объём прикорма увеличивается, а количество молока после него ребёнок начинает регулировать самостоятельно. 🍽 Полноценным приёмом пищи прикорм становится постепенно, когда ребёнок уверенно съедает возрастную порцию и хорошо её переносит. До этого грудное молоко или смесь после прикорма сохраняются. ➡️ Главное ориентироваться не на строгие схемы, а на аппетит и готовность малыша. 2️⃣ Ребёнок заболел или стал хуже есть. Продолжать прикорм? Да, снижение аппетита во время болезни, прорезывания зубов или скачков роста — нормальная физиологическая реакция. 💧 В этот период важно поддерживать питьевой режим и продолжать грудное вскармливание или кормление смесью. 🥣 Если ребёнок ест с удовольствием, можно предлагать уже знакомые продукты. А вот введение новых продуктов лучше отложить до полного выздоровления. 🚫 Не стоит кормить малыша через силу: после восстановления аппетит обычно возвращается. 3️⃣ В 6–7 месяцев нет пищевого интереса. Стоит ли переживать? Не всегда. Для начала важно оценить, готов ли малыш к прикорму. Основные признаки готовности: ✔️ ребёнок уверенно держит голову и сидит с поддержкой; ✔️ исчезает или значительно ослабевает рефлекс выталкивания пищи языком; ✔️ появляется интерес к тому, что едят взрослые; ✔️ малыш пытается взять еду руками и поднести ко рту. 👨👩👧 Развивать пищевой интерес помогают совместные приёмы пищи, спокойная атмосфера за столом и отсутствие давления 4️⃣ Баночки или готовить самой? 🥣 Оба варианта подходят. Домашняя еда позволяет адаптировать рацион под привычки семьи, но будет сложно проверить, как именно были выращены овощи, фрукты или зерновые. 🌱 При выборе готового детского питания можно обратить внимание на продукты с органической сертификацией. Она подтверждает, что ингредиенты произведены по требованиям органического земледелия: с контролем условий выращивания и без применения синтетических пестицидов и химических удобрений. ➡️ На практике многие родители успешно сочетают оба варианта. Главное выбирать продукты, соответствующие возрасту ребёнка, и соблюдать правила введения прикорма. 5️⃣ Ребёнок выплёвывает еду. Это значит, что она ему не нравится? Не обязательно. 👅 В начале прикорма у многих малышей ещё сохраняется рефлекс выталкивания пищи языком. Обычно он постепенно угасает к 5-6 месяцам, поэтому важно ориентироваться на готовность ребёнка к прикорму. 🍴 Кроме того, малышу требуется время, чтобы привыкнуть к новым вкусам и текстурам. Иногда один и тот же продукт приходится предложить до 8-11 раз, прежде чем ребёнок примет его и действительно сможет понять, нравится он ему или нет. 🤍 Не торопите малыша и спокойно продолжайте предлагать продукт через некоторое время . 💓 Вопросов о питании у родителей всегда много, и это совершенно нормально. В большинстве случаев особенности поведения малыша во время прикорма связаны с естественными этапами его развития. Главное не спешить, ориентироваться на готовность ребёнка и создавать спокойную, комфортную атмосферу во время еды.