🥦 ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ 🍗
🥦 ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ 🍗 Ингредиенты 🍗Курица – 200 гр 🍅Томаты – 100 гр 🥦Брокколи – 200 гр 🥚Яйца – 4 шт 🥛Греческий йогурт – 200 гр 🧀Сыр – 150 гр 🧂Соль, специи – по вкусу Приготовление: 🔅Подготовьте форму для запекания и смажьте её маслом. Выложите нарезанную курицу, томаты и брокколи. 🔅 В миске взбейте яйца с солью и специями, затем добавьте греческий йогурт и перемешайте. 🔅Добавьте тёртый сыр, ещё раз перемешайте и вылейте смесь в форму с курицей и овощами. 🔅Запекайте при 180 градусах около 30–40 минут, пока запеканка не станет золотистой. Приятного аппетита! РАЗНОСОЛЬЕ
415 просмотров