Тренировочные схватки
Тренировочные схватки Девочки, сегодня разберём, чем ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ могут отличаться от начала родовой деятельности. ЧТО ТАКОЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ?🤰 Их ещё называют схватками Брэкстона - Хикса. Матка периодически сокращается и расслабляется. Вы можете чувствовать: 🔹 живот внезапно стал твёрдым; 🔹 появилось ощущение сжатия; 🔹 небольшой дискомфорт; 🔹 затем всё снова расслабилось. У некоторых женщин такие ощущения появляются задолго до родов и становятся заметнее в третьем триместре. КАК ОБЫЧНО ВЕДУТ СЕБЯ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ?⏱️ Чаще они: ✅ нерегулярные; ✅ не становятся постепенно всё чаще; ✅ не становятся последовательно сильнее; ✅ могут отличаться по длительности; ✅ иногда уменьшаются после отдыха, воды или изменения положения тела. Например: одна через 15 минут; потом через 25; потом через 10; потом вообще час ничего. Это больше похоже на тренировочные сокращения. А КАК МЕНЯЮТСЯ НАСТОЯЩИЕ СХВАТКИ?👶 При развитии родовой деятельности схватки обычно: ➡️ становятся регулярнее; ➡️ постепенно учащаются; ➡️ длятся дольше; ➡️ становятся сильнее; ➡️ не исчезают просто после отдыха или смены положения. Т.е. появляется динамика. ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ПОНИМАЕТЕ, КАКИЕ ЭТО СХВАТКИ?📱 Попробуйте засечь: ⏱️ время начала каждой схватки; ⏱️ сколько она продолжается; ⏱️ через какой интервал начинается следующая. Можно использовать обычный таймер⏱ или приложение. Также иногда помогает: 💧 выпить воды; 🛌 немного отдохнуть; 🚶♀️ изменить положение тела. Если сокращения исчезли или стали значительно реже, то это больше похоже на тренировочные. КОГДА ЗВОНИТЬ В РОДДОМ?📞 Часто ориентируются на регулярные схватки примерно каждые 5 минут, особенно если они становятся сильнее. Но ждать именно этого интервала нужно не во всех ситуациях. Есть признаки, при которых связываемся с роддомом сразу❗️ ЕСЛИ🚨 🛑 отошли или подтекают воды; 🛑 появилась ярко-красная кровь; 🛑 малыш стал заметно меньше шевелиться; 🛑 есть сильная постоянная боль; 🛑 резко ухудшилось самочувствие; 🛑 срок меньше 37 недель и появились регулярные сокращения. Также если вы просто не понимаете, что происходит, можно позвонить в приёмное отделение своего роддома и описать ощущения. ЕСЛИ ОТОШЛА ПРОБКА? Слизистая пробка может отойти незадолго до родов, а может значительно раньше. Поэтому только её отхождение без других симптомов ещё не означает, что ребёнок родится через несколько часов. Но если появилась свежая кровь или другие тревожные признаки - ситуация другая⛔ Главное❗: тренировочные схватки обычно нерегулярные и не нарастают. Родовые становятся длиннее, сильнее и регулярнее. Сохраните памятку💙, ближе к родам таймер точно пригодится. Наш канал в 📍Pinterest Наш канал в Телеграмм #мама_и_дитя