Сумка в роддом
Сумка в роддом 💬 Девочки, сегодня разбираем тему, которая ближе к родам всплывает у каждой будущей мамы: Сумка в роддом - что взять с собой? И тут главное не собрать половину квартиры ☺️. Лучше всего разделить вещи на 3 части: 1️. То, что нужно в родблок Это то, что может понадобиться во время родов: ➡️ документы; ➡️ телефон и зарядка / power bank; ➡️ вода без газа; ➡️ лёгкий перекус, если разрешён в вашем роддоме; ➡️ удобная сорочка или футболка; ➡️ резиновые тапочки; ➡️ носки; ➡️ резинка для волос, расчёска; ➡️ гигиеническая помада; ➡️ сухие и влажные салфетки; ➡️ небольшое полотенце; ➡️ компрессионные чулки, если врач рекомендовал. Документы лучше сложить отдельно в прозрачную папку, чтобы не искать их в самый неподходящий момент. Обычно нужны: паспорт, полис, СНИЛС, обменная карта, договор на роды, направление или другие документы, если они есть. Если планируются партнёрские роды - заранее уточните список анализов и документов для партнёра. 2️. Вещи для мамы после родов. Можно взять: ♥️ халат или удобную кофту; ♥️ 1–2 сорочки / пижамы, лучше с доступом для кормления; ♥️ послеродовые трусы или одноразовые сетчатые трусики; ♥️ послеродовые прокладки; ♥️ бюстгальтер для кормления; ♥️ вкладыши для груди; ♥️ крем с ланолином для сосков; ♥️ полотенце; ♥️ зубную щётку и пасту; ♥️ шампунь, гель для душа, мыло; ♥️ дезодорант без резкого запаха; ♥️ расчёску, резинки, заколку; ♥️ влажные салфетки; ♥️ туалетную бумагу; ♥️ пакет для грязного белья; ♥️ удобную одежду на выписку. Одежду на выписку лучше брать свободную. Живот после родов не исчезает за один день и это нормально. 3️. Вещи для малыша Для малыша обычно берут базовый набор на первые дни: ♥️ подгузники для новорождённых; ♥️ влажные салфетки; ♥️ одноразовые пелёнки; ♥️ 2–3 слипа или боди; ♥️ шапочку; ♥️ носочки; ♥️ царапки, если используете; ♥️ пелёнку или кокон; ♥️ комплект на выписку по погоде; ♥️ плед или конверт, если нужен по сезону. Не набирайте слишком много детской одежды. В роддоме обычно нужна база. Что ещё можно положить для себя (мелочи часто очень выручают): ✅ бутылка воды с удобной крышкой; ✅маленькая косметичка; ✅ крем для рук; ✅ наушники; ✅ зарядка с длинным проводом; ✅ блокнот и ручка; ✅ любимая маленькая вещь “для ощущения дома”; ✅ очки, если носите линзы; ✅ лекарства, которые вы принимаете постоянно, но обязательно обсудите это с врачом. Что лучше уточнить заранее: У каждого роддома могут быть свои правила. Сохраняйте памятку, чтобы собрать всё без спешки 💜 Наш канал в ТГ: https://t.me/gaid_dlya_mamochek 💬 #Беременность_на_ладони