Странной и необычной получилась группа «8 женщин». Она даже не терапевтическая, возникл...
Странной и необычной получилась группа «8 женщин». Она даже не терапевтическая, возникла спонтанно, и мы назвали её «группа психологической гибкости». Но там всё нетипично. Идея возникла на 8 марта, и мы набрали её за один день, что в современных реалиях — нонсенс. По итогам у нас вообще 9 женщин, а ведут группу мужчины. Мы строили её по гексафлексу АСТ, но дошли только до ценностей и там застряли. У нас есть домашние задания на нашей платформе в личных кабинетах, но половина участниц саботирует и не делает их. У нас есть прекрасные флористки и профессорки. Мы заканчиваем в 10 вечера. Нам интересно. И всё идёт не по плану. Мой опыт ведения групп довольно обширный, но я люблю мужские группы. Я достаточно маскулинен, знаю, о чём говорят и думают мужчины, и всё про интимное мужское здоровье. Мужчин волнует их эрекция, как их воспринимают женщины, и они хотят чувствовать любовь, а не потребление их как источник финансирования и принятия решений. У женщин всё сложно. В нашей группе главные темы обсуждения — долженствования, смерть и ценности. Я искренне удивлён, как много у женщин долженствований. Мать, жена, любовница… Умные, образованные женщины в 50 лет боятся своих матерей, «спасают» своих сыновей и позволяют мужьям держать их границы, нарушая при этом свои. Они саботируют домашку, потому что не хотят окунаться в свои чувства — у многих тотальное избегание. Тревога, которая мешает. Считают практикование осознанности лишней тратой времени, и на каждой встрече становятся всё вовлечённее и искреннее. Мой молодой коллега получает потрясающий опыт — я даже ему завидую, у меня такого не было. Моя первая женская группа произвела на меня странное впечатление, но теперь я понимаю, где и что было не так. То, что мы делаем сейчас, — это точно очень интересный формат, который стоит немного подкрутить и продолжать. Вчера одна участница, которой под 50, сказала, что, как будто у неё совсем нет ценностей. Она мужественная, сильная женщина, работает в сложной закрытой системе, перенесла инсульт, справилась, похудела на 35 кг и удивляется, что нет ценностей. И удивляется, что ценность в виде здоровья — вообще-то её большая ценность. Потому что куда-то, затем-то бежит, а куда и зачем не знает, главное — делать и ничего не замечать вокруг. Так и живём. Многие. Я тут слышал лекцию одного буддийского монаха — очень нравятся его красно-жёлтые одежды. И вот он говорит прекрасные вещи: все, что делают люди, они делают это для того, чтобы быть счастливыми. То есть все люди Земли хотят быть счастливыми. Мы все хотим. И мы бежим, худеем, пытаемся заработать деньги, скупаем вещи, едим и практикуем осознанность и йогу только для того, чтобы быть счастливыми. Но вопрос тогда — а что такое счастье???