☀️ НАЧИНАЙТЕ ПЛАНИРОВАНИЕ с чего-то приятного: путешествия, праздники, встречи с друзьями
☀️ НАЧИНАЙТЕ ПЛАНИРОВАНИЕ с чего-то приятного: путешествия, праздники, встречи с друзьями ☀️ ПРАВИЛО ТРЕХ ВОСЬМЕРОК: - 8 часов на сон - 8 часов работа/учеба - 8 часов на себя/семью/друзей ☀️ добавление 2 часов в день на дело, которое ведет к цели, приведет от среднего уровня к высшему ❤️🔥 ☀️ Если дело можно сделать ЗА 5 МИНУТ, делай СРАЗУ 🌀 ☀️ ЕСЛИ ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК: - Перезагрузись (отдохни) - Убери чувство вины (ошибаться нормально) - Сделай одно простое действие - В конце дня похвали себя за всё даже маленькие шаги🌒🌘 ☀️ ЕСЛИ ОКРУЖАЮТ УПОРНЫЕ ЛЮДИ, вероятность стать упорным гораздо ВЫШЕ ☀️ Но даже если, это просто люди, но они ПОДДЕРЖИВАЮТ ТЕБЯ - этого достаточно для достижения успеха 🔴🔴 ☀️ ФОРМУЛА ПЕРЕМЕН БЕРХАРДА: Видение перспектив ➕ Неудовлетворенность тем, что есть сейчас ➕ Конкретные шаги СИЛЬНЕЕ сопротивлению изменениям ✋