Почему это нормально?👇🏻
Почему это нормально?👇🏻 После ЕМДР-сессии вы можете почувствовать: ✅ Хочется спать ✅ Появляется ощущение усталости в течение нескольких дней ✅ Хочется погулять, побыть в тишине, подумать ✅ Снятся необычные сны ✅ Приходят новые видения ситуации, мысли о проблеме, с которой работали ✅ Появляется много сил, хочется горы свернуть ✅ Легко (легче) делаются дела, которые казались сложными Все это ок, потому что переработка идет и после сессии, ваш мозг продолжает строить новые нейронные связи, отсоединять прошлое от настоящего и пересобирать паззл заново. Для этого требуется энергия. Бывает и так, что энергия освобождается после сессии и появляются силы на изменения. Как вы себя чувствуете после ЕМДР сессий? (Автор: Мария Шитикова)
7 просмотров