Базовые упражнения
Базовые упражнения "Кроль на груди" 4️⃣ Плавание на боку "ноги кроль" Очень эффективное упражнение (для баланса и чувство правильной работы ног),так же оттачивается дыхание,верное положение головы при вдохе ,в целом положение всего тела💫 #звездылегенды
57 просмотров