Не все, чего ты боишься, правда. Чаще это просто мысль.
Не все, чего ты боишься, правда. Чаще это просто мысль. Замечаешь за собой? Если ты чего-то боишься, то уже начинаешь вести себя так, как будто это точно случится? Не пишешь. Не делаешь шаг. Откладываешь. Закрываешься. А на самом деле ничего еще не произошло. Есть только мысль в голове. Попробуй в такие моменты остановиться и спросить себя: ❓ Что я точно знаю? ❓ А что я сейчас просто придумала? От понимания этого уже становится легче. Потому что реальность обычно проще, чем то, что мы о ней думаем. Сохрани себе. И отправь тому, кто сейчас слишком много тревожится