Загружаем публикацию…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Доброе утро! 🌿 Сегодня улучшаем подвижность голеностопных суставов. 👣 Упражнение: «Рисуем круг» Сидя на стуле, немного поднимите одну ногу от пола и нарисуйте носком небольшой круг в воздухе. Затем поменяйте ногу. Сделайте по 5 кругов в каждую сторону. #Зарядка
🇷🇺Радар Сызрань🇷🇺
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
🇷🇺Слава России🇷🇺
Татьяна Темникова - руководитель Управы Ленинского внутригородского района Администрации городского округа Донецк Донецкой Народной Республики
