Доброе утро! 🌷
Доброе утро! 🌷 Сегодня упражнение для расслабления шеи. 💪🏻Упражнение: «Полукруг» Медленно наклоните голову к правому плечу, затем плавно проведите подбородком к левому плечу через грудь. Назад голову не запрокидываем. Повторите 4 раза. #Зарядка
102 просмотров