Загружаем публикацию…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Доброе утро! ☀️ Возвращаем подвижность шейному отделу. 👀 Упражнение: «Взгляд за спину» Сядьте прямо. Медленно поверните голову вправо, стараясь посмотреть как можно дальше за спину. Плечи остаются неподвижными. Задержитесь на 3-4 секунды, чувствуя лёгкое напряжение. Вернитесь в центр. Затем поверните голову влево. Повторите по 5 раз в каждую сторону. #Зарядка
Администрация СП "Бердигестяхский наслег"
☦️ ЖИЗНЬ ПРАВОСЛАВИЯ
Совет депутатов Новопсковского муниципального округа ЛНР
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Администрация сельского поселения Лемпино
ПЧ № 161 ОППС № 20 ОГКУ «ПСС Иркутской области»
