Сочники кокосовые
Сочники кокосовые ☁️ 🥥 ☁️ 🥥 ☁️ 🥥 ☁️ Доброе утро! ☀️ Нежные, воздушные, высокобелковые 💫 Тесто по рецепту 👇 Протеинового пирога 🍪, только полпорции (протеин ооочень легко заменяется мукой, но тогда это будет самая обыкновенная выпечка!) Начинка Творог - 150 г Кокосовая стружка - 50 г Подсластитель - 1 г Сметана 10% - 1 ст.л. 👩🔬🔬🥥🥥🥥 Спасибо за рецепт! В кокосовой стружке есть какая то польза? 😁 Интересно 🧐 Кокосовая стружка полезна так же, как и сам кокос: низкая концентрация углеводов при высоком содержании клетчатки (пищевых волокон)! Плюс это источник марганца, калия, меди, кальция, цинка, железа, фосфора, витаминов В1, В2, В5, В6, В9, РР, А, С и Е. Но самые важные полезные элементы в ней — жирные кислоты: например, Лауриновая кислота в организме человека превращается в монолаурин, подавляя вирусы, бактерии и паразитов. Музыкальное сопровождение — реальная игра нашей младшей, Полины. «Турецкий марш» Моцарта в джазовой обработке Ещё ПЕЧЕНЬКИ 👉 ЗДЕСЬ ♨️ Готовьте с удовольствием! Приятного дня! 💥