Циркадный ритм сердца
Циркадный ритм сердца Энергия органов меняется в течение суток. С одиннадцати до тринадцати пик приходится на сердце. Максимальная циркуляция крови. Сердце работает наиболее эффективно. Кровь активно снабжает мозг и мышцы. Это лучшее время для интеллектуальной и физической работы. Накопление энергии. Вы должны чувствовать ясность, радость, спокойную активность. Завершение утреннего цикла Ян. После этого Ян начнет спадать, а Инь — нарастать. Короткий дневной сон в это время максимально восполняет энергетический потенциал на вторую половину дня. Если селезёнка создала энергию из пищи, то сердце наполняет этой энергией кровь. Это время максимальной социальной активности, но также и время, когда перегрузка наиболее опасна. Что происходит с одиннадцати до тринадцати? Сердце приводит кровь в движение. • Если сердце сильное — пульс ровный, цвет лица розовый, губы алые. Когда сердце спокойно — ум ясен, сон хороший. • Когда сердце возбуждено — бессонница, тревога, спутанность сознания. Если слабое — бледность, застой крови. Пот — это «жидкость сердца». Холодный липкий пот — признак сердечного кризиса. Избыточная потливость при волнении — тоже от сердца. По цвету языка, трещинам, налёту можно судить о состоянии сердца. За энергию любви, сострадания и здоровье сердечно-сосудистой системы в теле отвечает Анахата, или сердечная чакра. • Основная функция Анахаты — наша способность любить, испытывать сострадание и радость. На физическом уровне управляет работой сердца, легких, вилочковой железы и всей кровеносной системы. • Ей соответствует цвет изумруда — зеленый. • Стихия этой чакры — Воздух, символизирующий свободу, легкость и движение, в том числе и энергию Ци, пронизывающую все тело. Сердце — это орган любви, радости и связи с миром. Все сердечные болезни имеют четкую психосоматическую основу. • Невыраженная радость и подавленная любовь. Сердце любит радость. Если вы запрещаете себе радоваться, говоря «еще рано», «не до веселья», «я не заслужила», сердце «сжимается». Телесный маркер: Чувство сдавленности в груди, тяжело вздохнуть, «как будто камень на сердце». Типичный портрет: Человек, который давно не смеялся от души, не позволяет себе спонтанности, живет «по правилам». • Хронический стресс и «закрытое» сердце. Если вы боитесь открыться людям, доверять, любить — сердце защищается спазмом сосудов. Результат: Гипертония. Для такого человека мир опасен и он не пускает его внутрь. • Горе и потеря, не нашедшие выхода. «Разбитое сердце» — реальное состояние после утраты. Результат: Аритмия, кардиомиопатия, депрессия. • Неспособность «слушать свое сердце» и жить по чужой указке. Вы делаете то, что «надо», а не то, что хотите. Вы не слышите свои истинные желания. Результат: Сердце «закрывается», перестает посылать сигналы. Вы чувствуете пустоту внутри. • Перфекционизм и чувство вины. «Я должна быть идеальной», «Я всех подвела», «Я недостаточно старалась» — эти мысли создают постоянное напряжение. Сердце работает на износ. Результат: Тахикардия, экстрасистолия, гипертонические кризы. Сердце должно быть открыто миру, принимать радость и любовь и позволять себе отдыхать, чтобы восстановить энергию. Если оно истощено, никакие другие органы не спасут. Если вы хотите научиться поддерживать накопление энергии в вашем теле, приходите на консультацию по питанию и нумерологии чакр, запись по электронной почте под видео. arifmetikadushi.ru