Вчера давала комментарий одному ТВ каналу на тему Детской лудомании, которая набирает о...
Вчера давала комментарий одному ТВ каналу на тему Детской лудомании, которая набирает обороты в России. На видео только малая часть того, что я озвучивала. Напишу тут подробнее: Что такое Лудомания, как распознать и как обезопасить подростка. 👇 🧠 Что такое лудомания? Это патологическая склонность к азартным играм, включенная в классификацию болезней. Это не слабоволие, а расстройство, при котором игра становится навязчивой потребностью, оттесняя учебу, общение и здоровье. И это не просто увлечение, а серьезная поведенческая зависимость, которая разрушает жизнь ребёнка. ☝️ Согласно исследованиям, если ребенок втягивается в азартные механики (например, лутбоксы) до 12 лет, вероятность формирования зависимости в будущем крайне высока. 📍 Как формируется зависимость: Игра стимулирует выброс дофамина («гормона удовольствия»). Подросток быстро привыкает к этому искусственному всплеску, и реальная жизнь начинает казаться ему пресной и скучной. ⚠️ Почему подростки в группе риска? 1️⃣ Психологическая незрелость: неспособность контролировать импульсы и критически оценивать риски. 2️⃣ Побег от реальности: игры становятся способом уйти от одиночества, школьных проблем или семейных конфликтов. 3️⃣ Поиск дофамина: потребность в ярких эмоциях и быстром признании. 4️⃣ Семейные факторы: гиперопека, эмоциональная холодность родителей, развод, переезд и т. п. 🚩 Признаки: когда бить тревогу? 🚩 Потеря контроля: не может остановиться, играет дольше запланированного, мысли об игре не отпускают даже во время других занятий. 🚩 Резкое изменение поведения: раздражительность и агрессия при попытке ограничить время, потеря интереса к прежним хобби и друзьям, живому общению. 🚩 Проблемы в учебе: падение успеваемости, прогулы. 🚩 Физические симптомы: проблемы со сном и аппетитом, головные боли, ухудшение зрения. 🚩 Финансовые траты: частое требования денег, кражи, траты на донаты и ставки. 🤝 Как помочь: стратегия для родителей 1. Не запрещайте и не отбирайте резко телефон или компьютер. Запреты вызовут агрессию и уход в "глухую оборону". Говорите спокойно, без обвинений,что вы как родитель вы хотите и обязаны помочь, т. к. несёте ответственность за жизнь и здоровье ребёнка. 2. Ищите причину. Важно понять, что ребенок пытается компенсировать игрой (неуверенность, проблемы в школе, недостаток внимания в семье, отсутствие поддержки, страх неудачи, непонимание своих сильных сторон). 3. Вводите правила и альтернативы: · Четкие временные рамки (например, не более 30-60 минут в день). · Альтернативный досуг: спорт, походы, настольные игры — то, что дает живые эмоции и общение. · Технические ограничения: блокировка сайтов и приложений, если уже видите признаки зависимости. 4. Стройте доверительные отношения. Проводите время вместе, интересуйтесь его жизнью, будьте примером здорового досуга. 5. Ну и если чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, обращайтесь к специалисту. Можно сразу к психотерапевту или сначала на диагностику к психологу. ✍️ Записаться на консультацию можно заполнив небольшую форму #зависимость #лудомания #подростки #подростковыйпсихолог