Добрый вечер, мои любимые читатели ❤
Добрый вечер, мои любимые читатели ❤ Вчера затронули тему с подругой о том, сколько же лет я в терапии и как мне не надоело это. Во первых моя терапия это работа по цели! Мы всю жизнь ставим себе цели и идём к ним. Терапия помогает быстрее достичь их. Во-вторых, как это на практике. Объясню на метафорах. Я говорила, что цель это чертёж дома. По которому мы его строим. Вот мы заехали в этот достроенный дом. Начинаем жить, приходят некие понимания, что тут пора что-то поменять, переставить мебель, сделать свежий ремонт Появляются большие средства, и почему бы не достроить еще комнаты. Расширяемся. После хотим еще большего, а может второй этаж пристроить, появляются ограничения, страхи. Преодолеваем и это. Строим этаж за этажом. Выясняется фундамент не держит. Значит вопрос с предками, находим, а что там не так было в роду, Меняем договариваемся, приходит еще новая жизнь, а дальше расширятся некуда больше, да и не хочется, и тут приходит момент, что сценарий этой жизни закончен исполнен, а жить то еще хочется. А сценарии пишутся ребёнком до 7 лет, понятно, что там ребёнок писал, из своего мировоззрения,, как получить любовь и признание. И тут мы из взрослой позиции меняем сценарий, и снова строим новую свою виллу. Как то так. Конечно можно ничего не строить, жить как есть только наш создатель продумал нашу жизнь, и все наши кризисы стрессы приходят именно для того, чтобы мы менялись, личностно росли. Не будет жизни в полном спокойствие, это деградация! Если трудно, значит пришло время менять свою жизнь! А как это сделаешь сам или с помощью терапии выбор за нами. Но помним эмоционально-корректирующий опыт берет дорого и не факт, что изменения будут, слишком сложно для понимания и осознания.