Добрый день, мои милые читатели!🌸
Добрый день, мои милые читатели!🌸 Мне часто говорят, что я воспитываю дочь в «тепличных» условиях и слишком балую, готовя к хорошей жизни. А дальше обычно следует классическое пугало: «Вот столкнется она с тяжелой реальностью, и что тогда? Своими белыми рученьками даже посуду помыть не сможет, сломается при первой же проблеме!». Знакомо вам такое? Раньше, до того как я стала психологом, я создавала для неё этот комфорт по наитию — просто из материнской любви. Но сейчас у меня нет ни тени сомнения в том, что я делаю. И я хочу открыто опровергнуть этот миф о пользе «закаления» трудностями. Наша психика гениально ленива. И она всегда опирается на уже знакомый, базовый опыт! Если человек с детства привык жить условно «в подвале» дефицита — материального, эмоционального или психологического, — его психика адаптируется и начинает считать это нормой. И парадокс в том, что выбраться оттуда во взрослом возрасте — это колоссальный, титанический труд. Я знаю это не только как специалист, но и по своему личному опыту. Мой старт в жизни был очень непростым. В моем детстве в доме не было газа и центрального отопления — мы топили печь углём. Не было вообще никакой воды, ни горячей, ни холодной. Нам приходилось носить её ведрами из уличного крана или колодца, а потом греть на плите. Я вручную стирала вещи и мыла посуду в тазиках. Казалось бы, сейчас у меня совершенно другой уровень жизни, есть и стиральная, и посудомоечная машины. Но знаете, что происходит внутри на глубинном уровне? Даже спустя более 5 лет непрерывной работы над собой я ловлю себя на том, что мне до сих пор бывает трудно внутри себя присвоить эту новую, комфортную жизнь как свою безусловную норму. Внутри всё еще иногда поднимаются старая тревога и страх: «А вдруг это временно? Вдруг всё исчезнет?». Наше прошлое умеет крепко держать нас за ноги через эти дефициты. Перепрошивать старые нейронные связи — это долгий путь, где каждый шаг дается через внутреннее сопротивление. И именно поэтому я создаю для своей дочери совершенно другой стартовый фундамент. Я не хочу, чтобы она во взрослом возрасте тратила годы жизни и кучу сил на то, чтобы доказать себе, что она достойна хорошего. Я хочу, чтобы её психика с самого детства впитала комфорт как естественную, безопасную точку отсчета. Чтобы для неё уважение, забота, тепло и безопасность были воздухом, которым она дышит. Но вернемся к страху: «А вдруг ей придется столкнуться с тяжелой жизнью?». Как психолог я точно знаю: к трудностям невозможно «подготовиться», заранее лишая ребенка тепла. Наоборот, травмы и дефициты прошлого не закаляют, они истощают. А вот качественный базовый опыт дает человеку колоссальный внутренний ресурс. Ребенок, выросший в безопасности и любви, не сломается от бытовых трудностей — если жизнь потребует, его психика спокойно справится и с мытьем посуды, и со стрессом. Но масштабных, разрушительных кризисов в её жизни, скорее всего, просто не будет. Почему? Потому что она на глубинном уровне не выберет то место, те отношения и те условия, где нужно выживать. Её психика на меньшее уже не согласится. Ей просто не придет в голову терпеть недостойное отношение, разрушительные союзы или соглашаться на серую, тяжелую жизнь. Внутри у неё будет четко записано: «Я знаю, как выглядит норма, и я выбираю её». Поэтому «тепличные условия» — это не баловство. Это крепкий психологический иммунитет и защита от соглашательства на худшее. Но если вашего собственного «базового опыта» не хватило, чтобы чувствовать себя в безопасности и изобилии сегодня, это можно исправить. На своих сессиях я помогаю клиентам бережно расширять эту внутреннюю емкость нормы. Мы вместе, шаг за шагом, приучаем психику к тому, что комфорт, забота и хорошее отношение — это то, что принадлежит вам по праву рождения. Из этого безопасного пространства гораздо легче расти и строить жизнь своей мечты. Расскажите, сталкивались ли вы с этим страхом: «Если слишком баловать ребенка, он вырастет неприспособленным к жизни»? Как вы сейчас относитесь к этой идее?