🌙 Почему во время сна иногда текут слюни?
🌙 Почему во время сна иногда текут слюни? Если вы периодически просыпаетесь с влажной подушкой — это естественный физиологический процесс, который не должен пугать. Однако важно следить за своим состоянием: дыхание должно оставаться свободным. Если вы замечаете признаки апноэ, то есть кратковременные остановки дыхания во сне, стоит обратить на это пристальное внимание. Чтобы организм и нервная система полноценно восстанавливались, старайтесь соблюдать режим и высыпаться. Не засиживайтесь допоздна, ведь качественный отдых — залог вашего самочувствия. #сон #здоровье #отдых #физиология ❤️ Здоровье PRO в макс! - https://vk.cc/cZDYEK 💙 Здоровье PRO в вк! - https://vk.cc/d27aBk
3 просмотров