Психолог Ульяна Кривенко
Наука
Канал, который меняет мышление. Как работает психика, практические примеры, упражнения по исследованию себя. Родовые переплетения, связь поколений.
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Наука
Канал, который меняет мышление. Как работает психика, практические примеры, упражнения по исследованию себя. Родовые переплетения, связь поколений.
Астролог или психолог? Почему психотерапию я люблю больше чем астрологию? Астрология это моя страсть с детства. И когда я пошла учиться профессионально, это было удовлетворение детского интереса. Мне было интересно, пока не нащупала предел. А именно, астрология это диагностика и прогнозы.На консультациях, вы получаете очень много информации про себя, про то как приходят деньги, про удачный имидж, про работу, предназначение , отношения и даже здоровье. А также список конкретных действий по улучшению своей жизни. Изучая астрологию, я многое про себя узнала и это было огромный толчком в осознаниях и в смене картины мира, но... Это мне не помогло так, как хотелось. Я достигла потолка в саморазвитии и в самопомощи. Долгое время, даже не смела мечтать о том, чтобы выучиться на психолога, эт…
Читать целикомПоиграем? Сформируйте запрос. Напишите мне в комментарии число от 1 до 100 и четное или нечетное (т е "1 четное" - можно, это два разных параметра, не про математику 😉). Или напишите зоны карты, которые подписаны, например "озеро надежды". Я напишу вопрос или задание, которое вам выпадет по игре, вытащу метафорическую карту-ответ подсказку. Начнем? отвечаю три дня (с 8 марта по 10) не сразу, но всем.
"Работа с внутренним ребенком, это заброс энергии назад в прошлое?" Очень понравился вопрос на канале Е. Веселаго. Захотелось подробно ответить здесь. Напомню, понятие "внутренний ребенок" идет из трансактного анализа.Человек рассматривается как взаимодействие трёх внутренних частей: Ребенок, рациональный Взрослый, контролирующий Родитель. Все внутренние конфликты здесь рассматриваются также через конфликт этих частей личности. Взаимодействие людей также анализируется через взаимодействие их частей. Пример, когда человек говорит из позиции маленького ребенка, другой человек может выбрать стратегию поведения, чаще контролирующий, наказывающий взрослый - вызовет либо подчинение ребенка и обиду, либо бунт и конфликт открытый. Если же взаимодействует ребенок и ребенок, то мы видим, что происх…
Читать целикомВчера не смогла прийти на завершение фабрики мастеров, т к программа сбилась и было очень поздно, а утром у меня любимые клиенты для которых я должна быть в ресурсе 😊🙏. В общем, мне подарили бесплатное участие в марафоне "Лес между смыслами" Ольги Кавер. Так приятно 🥰🥰🥰. Так круто! Незабываемый опыт подготовки к фабрике. Много внутренних исследований, трансформаций, много полезной информации о работе с группами. На самом деле рада своему спонтанному решению поучаствовать там 😊. Это был шаг в мой страх. И сейчас, ощущаю себя на другом уровне, будто вышла из норки, еще не до конца, но уже не сижу там в глубине. Решение было спонтанным, расскажу. Хотела я пойти на шамана, но меня что-то тормозило. Даже сделала работу себе расстановочную, которая показала что не надо мне туда пок…
Читать целикомСегодня, отловила у себя вредную установку. Со стороны кажется, что все очевидно, а вот жешь. Я не умею копить деньги. Мне проще взять кредит, потом отдавать. Несколько дней думала эту тему. И поняла, что боюсь копить деньги. В августе 98 года, деньги моей семьи превратились в пшик. Мама тогда очень расстраивалась. Время прошло. А в подсознании зафиксировалось: копить деньги бесполезно, обесценятся 🤷. Привела эту историю, как деструктивный паттерн поведения в отношении денег. На самом деле, таких поведенческих сценариев, скрытых блоков, очень много в каждом из нас. Когда вот так происходит: не выдерживание больших сумм денег, неверие в то, что можно выбраться из финансовой ямы, там часто сидят ограничения, страхи, приобретённые ранее... С темой денег вообще очень много связано недене…
Читать целиком#проСДВГ и не только. Для того, чтобы ребенок сконцентрировался, купила балансир. Когда он делает уроки, то сидит на табуретке с балансиром, а в руку даю фиджет. Фиджет, это такая штука антистресс, которая снимает психомоторное напряжение через движения руки. Так, ребенку не хочется качаться на стуле и грызть ручки или карандаши. Старшему еще заказала кольцо фиджет, отзывы хорошие, от взрослых. Как придет, расскажу. У старшего сильно проявлен СДВГ в плане расфокуса и желания что-то жевать, двигаться, вертеться. Есть дети, которые бегают, слишком активные. Суть в том, что процессы возбуждения в головном мозге превалируют над процессами торможения. Важно научить таких детей ладить с собой. Я ранее писала про СДВГ более подробно, можно набрать через поисковик по слову в канале ТГ 😊. …
Читать целикомСегодня во время лекции об истории расстановок, между прочим чрезвычайно интересной, нигде так подробно не читала ранее, чтобы быть особенно внимательной, вязала. Купила детскую коробку для поделок, но творческая энергия вышла из под контроля и появилась, совушка-талисман, заряженная полем. Теперь я умею вязать амигуруми 😁 . Тема лекции потом была: мама. Вязать меня научила мама, как спицами, так и крючком, а также шить, зашивать, чинить одежду. За что я очень благодарна. А вы за какие умения благодарны маме?
"У поля нет времени" Е. Веселаго. За 10 минут до начала первого дня обучения(повышение мастерства в расстановках, в чувствовании поля), почувствовала тяжесть. Началась трансляция, и мне захотелось спать. Сильно. Я даже раз вырубилась. Пыталась руки занимать, рвала бумажки. Заземлялась телом. Помогало ненадолго. В голове вопрос:"что происходит? " После практики удалось поговорить с Еленой Викторовной, преподавателем. В поле нет времени, и мое тело уже почувствовало, что грядут изменения еще до начала изменения. В психологии это называют сопротивлением. "Желание работать самому с собой, это желание спрятать то, что хочет двигаться." Е. Веселаго.Самому себе можно помочь только до определённого уровня. Смотреть вебинары в записи и участвовать при трансляции действительно разные вещи. Гру…
Читать целикомКаждая сессия как волшебство. Не знаю, куда в итоге мы попадём, на что выйдем. Следить за мыслью, за тем, как подсознание уводит и в то же время подсовывает ситуации, которые дают понимание того, как все связано между собой. Внимание на клиенте 100%. Что происходит, что здесь важное, а что лишь отвод глаз от болезненной темы... Если не получается пройти словами, окунаемся в тело, создаем образы, играем со стульями, и вот защиты раскрываются. Голова кружится, зевота, вздох облегчения, когда чувства отпущены, и создаются в мозгу новые нейронные связи. И в конце:"Ну все же было на поверхности, так легко!" Именно поэтому советы не работают. Человек должен сам понять, пропустить через себя, назвать чувство, сделать вывод. И это очень трудный путь. И вот, встреча через неделю и рассказ о том…
Читать целикомНу что ж, время пришло. В субботу начинается мое обучение на базовом курсе у Елены Веселаго в институте "Открытое поле". Все лето копила ресурс. Даже перестала читать ее канал :). Базовый курс для меня это про групповую динамику, влекущую за собой сдвиг того, что замерло. Это выровнять свою терапевтическую позицию о преподавателей. Это посмотреть и почувствовать новые проходы. Это в интервизионных группах опробовать энергии, чтобы лучше узнавать их в поле. Сегодня создали чат, поле уже собирается. В добрый путь 😊.
Почему я не могу вас записать на ближайшее время, хотя у меня есть свободные окошки? Последние пол года, работаю над тем, чтобы найти баланс между работой и отдыхом. Я работаю собой. Различные методы, лишь инструменты. Энергетические затраты на проведение обычной консультации и расстановки, отличаются в разы, поэтому и стоимость такая разная. Много раз попадала в ловушку, когда приходили люди и просили срочно их записать, входила в положение, а потом лежала не вставая несколько дней совершенно без сил. И, мои дорогие клиенты в терапии это всегда чувствовали и уходили. Каждый раз перерасход ресурса, погружал меня в яму и требовал длительного восстановления. Мне это надоело 🤷. Своеобразные качели: много клиентов, истощение и нет клиентов. Выползание и опять та же история... Почему я р…
Читать целиком