Друзья, многие в комментариях абсолютно правы - причин выгорания целая тьма, у каждого ...
Друзья, многие в комментариях абсолютно правы - причин выгорания целая тьма, у каждого своя, у кого-то комбо, у кого-то одна заковырка, идущая красной строкой через всю жизнь. Неправильная (не та: думаешь, что это даст «счастье», но ошибаешься, не своя- чья-то) У меня была эта причина. Мой отец- мой кумир - вложил мне некий ориентир, к чему стремиться. И вот я представляла себя «серьезной», успешной, вращающийся в высших кругах и с сильными мира сего. Потому что он такой. Но тут поправочка - я ни разу не папа. Я эмоциональная, эмпатичная, с нестабильной нервной системой девочка. Пытаясь впихнуть себя в придуманный стандарт, я чуть не поломалась. Я- квадрат, который хочет влезть в круглое отверстие (цитата из моей терапии 4-5 летней давности) Потом кстати я как могла отбивалась от папы и общественного мнения, что я занимаюсь фигней (золотая медаль, красный диплом - какой еще визажист?!). А мне нравилось красить, а еще я работала в офигенной компании, где было и творчество, и ПРИЗНАНИЕ. Фото тех времен, включая работу на показе мод в Грузии По поводу коуча я до сих пор отбиваюсь 😅 потому что я инфоцыган и вообще, все околопсихологическое - фигня. «Мы ж нормальными выросли как-то» - и тут вплывает мем «нормальным, конечно же, никто не вырос» Непонимание своих возможностей. Вы большой? Или маленький? Вы поведете за собой? Или вам бы подальше от людей? - это все НОРМА На моем примере - я себя переоценила. Я не выдерживаю психологической нагрузки, ненавижу вранья и подковерные интриги (нет у меня на это ресурса, я сама себя еле стабилизирую, чтоб еще за кого-то думать). Не тот выбор - у всех бывает, но не у всех есть спелость признать это ПЕРЕД САМИМ СОБОЙ. Запрещенную сеть и вообще соцмедиа не рассматриваем. Но небольшой вброс - раньше мы знали о шикарной жизни звезд, им как-то завидовать не приходилось, они же ЗВЕЗДЫ. тем более, желтые газеты подтверждали, что и они плачут. А теперь вот Зинка из 2 подъезда, оказывается, имеет бизнес и счастливая жена любящего мужа. А я чем хуже?! (Хотя ты знаешь, что этот самый бизнес - кривые ноготочки на дому и муж ей изменяет) Ну што? Кто себя узнал? Или у вас что-то иное? Пишите свое, подумаем вместе ‼️