Вопрос. ❔❔❔
Вопрос. ❔❔❔ "После развода родителей у меня появились панические атаки. Я не обращалась к врачу, но посмотрела в интернете все совпадает с моим состоянием. 🥴 Даже если я чуть -чуть чувствую тревогу, 🚨 то сразу запускается такое страшное состояние, что кажется, что я умираю. Мои близкие говорят, что я просто придуряюсь. А я так устала от этого. И , честно говоря, я стала постоянно бояться, 🙀 что приступ опять начнется. Получается замкнутый круг. Как мне выйти из этого состояния. 😔 " Кто был в подобных состояниях? Кто и что помогло? Серьёзно нужно относиться или это мелочи? Пишите в комментариях своё мнение 👇
183 просмотров