Загружаем публикацию…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Образование · 30 сентября 2026 г.
Как фотографироваться полным людям: позы, которые стройнят и добавляют статус Камера часто добавляет вес не потому, что вы полные. А потому, что вы стоите неправильно. Есть три позы, которые визуально убирают объём и добавляют фигуре статус. И ни одна из них не требует фотошопа. Это работает не только с лишним весом, подходит всем. 1️⃣ Разворот в три четверти. Прямо в объектив — фигура становится плоской и широкой. Повернитесь к камере под углом 45 градусов. Одно плечо ближе к объективу, другое дальше. Это создаёт диагональ и визуально сужает силуэт. 2️⃣ Рука на бедре, но не на талии. Рука, поставленная на талию, подчёркивает складки. Рука на бедре, чуть отставленная от тела, создаёт воздушное пространство и делает фигуру легче. 3️⃣ Подбородок вперёд, а не вверх. Вверх макушку, натягивая позвоночник вверх. Все думают, что поднятый подбородок скрывает второй. На самом деле он его подчёркивает. Выдвиньте подбородок чуть вперёд и опустите лоб — шея удлинится, линия челюсти станет чётче. 🌿Бонус: не стойте фронтально. Одна стопа впереди другой. Вес на дальнюю ногу. Это разворачивает бёдра и снимает лишний объём. 💥Главное Статус в кадре — это не размер. Это уверенность в позе. Займите место. Не сжимайтесь. И камера покажет не вес, а достоинство.
Сургутский политехнический колледж
МБОУ СОШ № 1 г. Завитинска Амурской области
МБОУ СШ № 59
ВЕСЕЛОВСКАЯ СРЕДНЯЯ ШКОЛА ИМЕНИ АМЕТ-ХАН СУЛТАНА
НРМОБУ "Куть-Яхская СОШ"
МБОУ СОШ 2 имени Л. Рябинина г. Шарья
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.