Жест, который подсознательно выдает низкую самооценку — 12 августа 2026 г. в 09:09:01.928
Жест, который подсознательно выдает низкую самооценку Когда человек сильно волнуется или пугается, он инстинктивно может втягивать голову в плечи, прям как черепаху, в панцирь. Даже если это движение не видно, то напряжение в шейных мышцах все равно появляется. Маркер страха или волнения— прикосновения к шее и предплечья за спиной. Когда мы нервничаем, кровь приливает к капиллярам шеи, вызывая зуд. Потирание яремной ямки( впереди у основания шеи) или затылка — эволюционный якорь страха. Как исправить: Как только почувствовали импульс потрогать шею, остановитесь, попробуйте снять напряжение потянув голову слегка вверх, растягивая шею. Так вы покажите окружающим, что "большой" и уверенный.
108 просмотров