Про «надо», «должен» и право не хотеть
Про «надо», «должен» и право не хотеть «Надо, не надо, должен, не должен». В своей работе с клиентами я часто сталкиваюсь с проблемой долженствования. Но, как человек, я и сама частенько попадаю в такую историю. Особенно сейчас, когда недостаточно быть психологом. Ты должен быть и маркетологом, и SMM-щиком, и сценаристом. И вот сидишь и думаешь: надо писать пост или не надо? В интернете столько информации и ИИ подскажет. Может и не надо? Но с другой стороны... Даже если пара человек читают, лайкают, пишут комментарии - значит это надо. И вот так находишься под этим прессом. Скажу честно почувствовала усталость и сказала сама себе: «Сегодня к черту все! А потом посмотрим». И знаете, что произошло? На следующий день родился сценарий этого клипа. Слова и смысл легко развернулись в процессе приготовления тыквы (обожаю её в таком виде). И я тут же включила телефон. Вывод стар и очевиден, но часто всеми забываем. Иногда надо меньше себя заставлять. И чаще отпускать. И все, что нужно придет само. И помнить. Устал - отдохни. Все, что сделаешь сверх сил, не пойдет на пользу. А как у вас с «надо»? Часто ли заставляете себя делать то, что не хочется и как будто не имеет смысла? Не забываете отдыхать? То, что у меня получилось в том состоянии «легкости», делюсь под этим постом. 👇 Всегда на связи в мах 📩 ltvpsy@mail.ru 🌐 https://lobastova-psy.ru/ Комната решений | психолог Татьяна Лобастова Подписаться
Канал в каталоге Максиметера
42 подписчиков · Психология