Научная арт-терапия: когда маска становится зеркалом.
Научная арт-терапия: когда маска становится зеркалом. Вчера на занятии в Ассоциации арт-терапевтов исследовали один из самых изящных механизмов психологической защиты - реактивное образование. Это когда психика прячет «неприемлемое» чувство под его противоположностью. Работали через технику масок. Сначала внешняя сторона: какими мы хотим, чтобы нас видели. Клеили из журнальных образов, подбирали слова, цвета, лица. То, что предъявляем миру. Потом внутренняя: что прячется за этим фасадом. То, что не показываем. Иногда даже себе. А затем самый интересный момент - вынесли скрытое наружу. Кому-то стало тревожно: обнажить спрятанное это уязвимость. Кому-то, наоборот, гармонично: наконец-то можно не прятать. Но каждый нашёл в этом что-то своё. Сокровенное. А вы носите маски, не забываете выходить из ее роли? У меня масок много😁, но пользуюсь именно по мере необходимости исходя из альтруизма 🧐