Прочитала на Литресе книгу по МАК картам и написала негативный отзыв под влиянием эмоци...
Прочитала на Литресе книгу по МАК картам и написала негативный отзыв под влиянием эмоций. Я ожидала одно, а по факту ни о чем несколько сотен страниц. Потом конечно же пожалела за свою несдержанность. Но не об этом речь. А про то, что автор мне ответил. Я открываю утром почту и вижу там уведомление, что автор ответил на ваш комментарий. А дальше удивительное. Обычно в таких ситуациях, я начинаю сильно переживать, чувствовать вину, что обидела человека, испытывать страх наказания, что сейчас мне как ответят и я умру с горя и т.д. Меня в такие моменты тошнило прям физически. Когда-то давным-давно я начинала вести свой блог в системе Гугл и тоже очень сильно переживала за комментарии. Я писала какой-то пост, а коллеги комментировали. Мне было невыносимо сложно открывать с утра эти комментарии, я очень боялась критики, несогласия, осуждения. Прям физически было плохо, да. Так вот, что нового-то случилось. Я увидела, что автор книги мне ответил и в моей душе на грани где-то далеко мелькнула мысль: По фиг. Просто по фиг, вы представьте????. Даже любопытство не мелькнуло пойти и прочитать, что же автор мне там ответил. Позже конечно сходила). Но вот это равнодушие и спокойствие для меня было каким-то глотком прохладного, свежего воздуха. Я так задолбалась за все переживать, остро реагировать. Что прям праздник души случился. Мне нравится, что можно в реальной жизни видеть свои изменения. Прям в действиях, в реакциях, в новых мыслях. Как написала одна из моих клиенток с прошлого тренинга: "Сейчас, из «странного»замечаю, что как-будто пошатнулись мои очень важные убеждения, которые я не готова отпускать (напишу в личку) от этого не по себе. А ещё, я увидела, что мнение других людей, это их мнение, а не мой призыв к действию)) Я всегда руководствовалась мнением значимых мне людей и встраивала свои действия исходя из этого. А тут у меня получилось словно «отделить» значимость этих людей от их мнения и советов. И не руководствоваться ими. Необычно. Вообщем, Оля, большое тебе спасибо. И пожалуйста, присылай анонсы следующих таких мероприятий мне в личку🙏". Ориентировочно с 12 сентября - это суббота. В 11.00 (МСК) я набираю группу на тренинг "Как перестать зависеть от общественного мнения". Продолжительность 6 недель. Онлайн. Записи будут. Детали выложу позже. Сейчас вы можете заполнить анкету, она вас ни к чему не обязывает. И протестировать себя, насколько тема вообще вам подходит. Ссылка на анкету тут: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdw-lQzgfOtgoZEm97OGi57DSsbMbTG9CE7Nhw4jxJvluszgg/viewform