ГОТОВЬТЕ ДОМА!
ГОТОВЬТЕ ДОМА! Еда собственного приготовления — хороший способ избежать деменции. 👩⚕Ученые проанализировали данные почти 11 тысяч человек старше 65 лет. Оказалось, что у тех, кто готовит еду дома хотя бы раз в неделю, риск развития деменции ниже: на 23% у мужчин и на 27% у женщин. 🧠Прямой причинно-следственной связи исследователи не утверждают, но саму тенденцию считают важной. По их мнению, такая привычка может быть простым и доступным способом сохранить ясность ума в пожилом возрасте. Где вы едите? ❤ — готовлю дома 👍 — питаюсь в доставке 😎 — по-разному 🍋Полезности & НеПолезности
172 просмотров