ДОБРОЕ УТРО ЧЕТВЕРГА!
ДОБРОЕ УТРО ЧЕТВЕРГА! Сегодня про важность психологической гибкости при столкновении с трудностями. Установка: «Любая ошибка или критика - это просто обратная связь, а не приговор моим способностям. Я учусь и расту». Займёмся развитием мышления роста, переводим фокус с фиксации на неудаче (которая вызывает реакцию «бей или беги») на анализ зон роста. Это активирует префронтальную кору мозга для поиска решений. Если сложно, то я рядом. Ваш психолог онлайн Ирина Килина ❤ Запись предварительная 89618640530 #доброеутро
50 просмотров