Частые крики указывают на сильное эмоциональное истощение, выгорание у женщины. Дети и ...
Частые крики указывают на сильное эмоциональное истощение, выгорание у женщины. Дети и быт забирают много ресурсов. Она может находиться в состоянии хронического стресса, кажется, что вся нагрузка лежит на ней, а ее труд не замечают. Или неудовлетворенные базовые потребности, и крик становится для неё единственным способом привлечь к себе внимание. Мужу важно откровенно поговорить в спокойной обстановке, гнев только усилит ее крик. В момент ярости человек часто теряет контроль над эмоциями. Постарайтесь воспринимать это как сигнал SOS, а не как личную атаку. Обсуждайте ситуацию без детей, когда супруга находится в уравновешенном состоянии. Задайте вопросы: «Что я могу сделать для тебя?», «Из-за чего ты так сильно устаешь?». Установите твердые границы: "Я хочу решать проблемы мирно. И больше не готов слушать оскорбления и крики». Обратитесь к семейному психологу, который поможет партнёрам наладить коммуникацию. Ваш #семейныйпсихолог Ирина Килина ❤ Запись с 22 июля предварительная 89618640530