Эмоционально незрелая мать и формирование установки «будь сильной»
Эмоционально незрелая мать и формирование установки «будь сильной» Ранее мы уже обсуждали, как отсутствующий отец влияет на то, что девочка усваивает, что опереться ни на кого нельзя, нужно быть сильной самой и полагаться только на себя. Ссылку на пост про отца прикрепляю: https://max.ru/channel_Ustala_byt_silnoy/AaBraxGdbxA Сегодня предлагаю разобраться как эмоционально незрелая мать, которая часто или всегда находится в позиции жертвы влияет на будущее дочери. Начнем с того, что определимся что такое эмоционально незрелая мать, какие признаки? 1. Подмена ролей. Очень часто за эмоциональной незрелостью может скрываться собственная травма или неудовлетворенная с детства потребность. Допустим мама этой мамы была холодной, отстраненной и игнорировала потребности ребенка. Тогда с самого детства у этой девочки образовался дефицит в любви, ласке, внимании, тепле и заботе и тогда этот дефицит может стать бессознательным пусковым механизмом в постоянной жажде это тепло и внимание дополучить. При чем тут подмена ролей? Давайте представим, что эта, недополучившая с самого детства тепло и любовь, девочка сама становится матерью и должна давать этого тепла и любви в 2,3,10 раз больше, чем получала сама. В некоторых случаях это становится непосильной задачей. И движимая бессознательным механизмом она начинает не давать тепло и заботу, а забирать ее у своего ребенка, чтобы восполнить дефицит с детства. Таким образом она становится как будто бы «ребенком» собственному ребенку. Именно такие мамы часто требуют внимание, заботу, в иногда и манипулируют через обиду и вину для того, чтобы получить от ребенка то, что он просто не способен дать и это не его задача вообще это давать своей маме. 2. Невозможность выдерживать эмоции своего ребенка. На самом деле основные функции родительства - это обеспечить ребенку безопасность, воспитать его и помочь его эмоциональному взрослению и регуляции, регулируя и поддерживая его эмоции. То есть изначально родитель выдерживает, «контейнирует» эмоции ребенка и помогает ему их узнавать и называть, а потом ребенок забирает этот навык во взрослую жизнь и удачно справляется с этим самостоятельно. Но эмоционально незрелая мама не приобрела эмоциональной регуляции от своих родителей и соответственно не может выдерживать эмоции своего ребенка. В ответ на его истерики, крики и капризы она сама тут же впадает в истерику. Она как бы встаёт с ребенком на равных - обижается на его капризы, отвечает криком на крик и тому подобное. 3. Манипуляции и отсутствие границ. Очень часто такие мамы избегают прямых прояснений отношений и очень часто прибегают к манипуляциям вместо открытых выяснений отношений. Из-за чего требования к ребенку становятся переменчивыми, границы размытыми и очень сложно становится предугадать реакцию мамы на то или иное действие ребенка. Также постоянно нуждаясь в заботе и тепле от ребенка она может нарушать его границы и вторгаться в его жизнь. Теперь давайте перейдем к сути и обсудим как это связано с установкой «будь сильной». Дело в том, что когда мама эмоционально незрелая, она перестает быть опорой и источником безопасности для ребенка. И тогда приходится делать ранний и очень тяжелый вывод о том, что лучше мне самой быть сильной, чтобы и мама могла на меня опереться и я сама выжила. Потому что для маленького ребенка мама - в буквальном смысле источник безопасности и сохранности жизни, и если рядом мама непредсказуемая и нестабильная, то ребенок буквально постоянно испытывает страх. Я конечно там «умерла» и переродилась занова, решив, что могу расчитывать только на себя - так обычно это звучит от клиентов. В следующем посте поговорим о том, как понять, где ваша привычка быть сильной служила защитой для вас, а где она формировалась для того, чтобы удовлетворять потребности мамы. Поставьте ❤️- если данный пост вызвал у вас отклик.