ДОБРОЕ УТРО, ПЯТНИЦА! 👋
ДОБРОЕ УТРО, ПЯТНИЦА! 👋 Сегодня День эмоциональной безопасности. Пятница - это время выдоха. ☝️Проанализируйте, сколько энергии вы потратили на конфликты, а сколько на созидание. Постарайтесь сегодня стать той гаванью, куда хочется возвращаться после тяжелой недели. 📍ПРАКТИКА ОТНОШЕНИЙ: «Правило 7-7-7». Запланируйте ритуал на выходные: раз в 7 дней обязательно устраивайте свидание вдвоем, раз в 7 недель — сутки без быта и детей, а раз в 7 месяцев — совместную поездку. Принимайте правило и применяйте! Ваш кризисный психолог Ирина Килина ❤️ Запись предварительная 89618640530 #доброеутро
95 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
135 подписчиков · Дети и семья