1. Нормализация чувств и снижение тревоги.
1. Нормализация чувств и снижение тревоги. Признать право на страх перед родами, болью, изменениями в теле, потерей контроля и будущей ответственностью. Психолог помогает женщине услышать саму себя без самоосуждения. 2. Снять миф об «идеальном родителе». Женщины боятся рожать, потому что общество транслирует стандарт: родитель должен быть всегда спокойным, богатым, всезнающим и безупречным. Достаточно быть «достаточно хорошей» матерью, а сомнения есть у всех. 3. Исследование истинных причин страха. За внешней формулировкой «я боюсь рожать» скрываются конкретные триггеры: травматический опыт, рассказы знакомых о травматичных родах, страх медицинских манипуляций. 4. Проблемы в отношениях с партнером. Более 75% решений об аборте связаны с нестабильностью в паре, отсутствием эмоциональной или финансовой опоры от мужчины (чувство: «Я останусь с этим одна»). 5. Кризис, потеря контроля. Страх растворения собственной личности, конца привычной жизни, карьерной паузы. Психолог работает с клиенткой, проводит и семейную терапию, чтобы понять, какую роль играет мужчина. Он поддерживает ее или самоустранился? Готов ли он разделить тревогу, быт и финансовую нагрузку? Важно разделение ответственности, перевести вопрос из плоскости «Ты не хочешь рожать» в плоскость «Как мы справимся с этим страхом и что нам нужно изменить, чтобы чувствовать себя в безопасности». Если сложно, то я рядом. Ваш #семейныйпсихолог Ирина Килина ❤ Запись предварительная 89618640530