ДОБРОЕ УТРО ПОНЕДЕЛЬНИКА! 🍂
ДОБРОЕ УТРО ПОНЕДЕЛЬНИКА! 🍂 ‼️На этой неделе в пятницу вас ждёт День благотворительности. И в октябре он особенный, т.к. действует "реферальная скидка": приводите одного человека и вместе получаете дополнительную скидку, консультация за 3500 р. ☝️А мы продолжаем тему позитивного мышления. 📍Понедельник: день нового фокуса и намерений. Начинать неделю бывает непросто, но именно сегодня мы задаем тон всем следующим семи дням. Вместо привычного списка дел «я должен», давайте сфокусируемся на внутреннем состоянии. 📢 ПРАКТИКА ДНЯ «Выбор намерения»: закройте глаза на одну минуту и спросите себя: «В каком состоянии я хочу прожить этот день?». Выберите одно слово-ориентир: спокойствие, уверенность, радость или продуктивность. 👉 Психологический эффект: переключаем мозг из режима автоматического стресса в режим осознанного управления вниманием. А где внимание, там и мы! Ваш семейный психолог Ирина Килина ❤ Запись предварительная 89618640530 #доброеутро