Завтрак для меня самая важная часть дня.
Завтрак для меня самая важная часть дня. В нем только я. Без суеты. Без планов. Иногда только книга может быть рядом. Это и моя любовь к себе, и моя забота о себе, и моё время только для себя. Так заведено в моей семье уже даже не один десяток лет. Даже когда дети были маленькие, я выстраивала так режим, чтоб точно проснуться и быть одной в тишине во время завтрака... Очень много женщин, стереотипно просыпаются с утра "не с той ноги". Ищут причины этого во вне или подвергаются насмешкам в семье. Но на самом деле, чаще причина именно во внутреннем механизме. Позже напишу практику, которая показывает сколько НАС в нашем дне. Кому, в принципе, принадлежит наш день. Рецепт сырников из зерненого творога оставлю в комментариях. #женскоездоровье #уют #завтрак #вкусно